ZDRAVO ZA SVE
PLUS+
10 tisuća koraka: Zašto neki ne mogu ovo ostvariti, a drugima je lako te kako je nastala ideja?
Ideja o hodanju 10.000 koraka dnevno potekla je iz 1965. godine kada je japanski profesor Yoshiro Hatano izumio pedometar po nazivu 'Manpo-kei' i odredio ovaj broj kao idealnu količinu kretanja za očuvanje zdravlja
Izazov od 10.000 koraka na dan mnogima je poznat. I dok je nekima ovo lagan podvig, za druge, posebno one koji imaju sjedilački posao, zahtijeva više pažnje i truda.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
