Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

5 savjeta za zimsku njegu kože

5 savjeta za zimsku njegu kože

Bez obzira na tip kože, pri odabiru hidratantnog proizvoda trebate potražiti hijaluronsku kiselinu i ceramide. Hijaluronska kiselina će privući vlagu, a ceramidi pomažu da se ona zadrži u koži

VIDEO

Hidratantna krema je bitan dio svake rutine njege kože tijekom cijele godine, tvrdi dermatologinja Ife Rodney. No hladan, suh zimski zrak samo povećava vjerojatnost dehidracije kože, pa je nanošenje krema i losiona posebno važno kada temperatura vani padne.

POGLEDAJTE VIDEO: Navike koje ubrzavaju starenje kože

Pokretanje videa...

Kako izbjeći bore 01:35

Za osobe s upalnim stanjima kože kao što su ekcem i psorijaza, promjena godišnjih doba također može izazvati probleme. Bez obzira je li vaša koža crvena i ljušti se ili je samo više suha nego inače, evo nekoliko jednostavnih načina da poboljšate svoju svakodnevnu rutinu njege kože zimi.

1. Operite lice mlakom vodom i blagim sredstvom za čišćenje

Čak i ako želite oprati lice vodom i sapunom, to bi moglo isušiti kožu. Isto tako visoka temperatura vode može srušiti prirodnu zaštitnu barijeru kože. Rodney zato preporučuje korištenje mlake vode pod tušem, a posebno prilikom pranja lica.

Što se tiče proizvoda, Rodney preporučuje da koristite nježno sredstvo za čišćenje kako biste uklonili svu prljavštinu s kože. Sve što je agresivnije, poput tonika ili drugih proizvoda na bazi alkohola, može skinuti prirodna ulja s kože i uzrokovati suhoću.

Domaći pakunzi za kosu: Iz kućne radinosti do sjajnih vlasi
Domaći pakunzi za kosu: Iz kućne radinosti do sjajnih vlasi

2. Nanesite hidratantnu kremu kada vam je koža još vlažna

Kako bi spriječili isušivanje kože nakon tuširanja, dermatologinja Marisa Garshick predložila je nanošenje debelog sloja hidratantne kreme nakon što kožu nježno osušite. To pomaže da se vlaga zatvori u kožu. Rodney je također rekla da voli nanositi hidratantnu kremu kada joj je koža još vlažna.

- Vidjet ćete da je hidratantna krema mnogo učinkovitija i da je vaša koža mekša i nahranjenija - naglasila je.

Dreamstime

3. Odaberite hidratantnu kremu na bazi vode ako imate akne

Čak i ljudi s masnom kožom mogu patiti od zimske suhoće. Prekomjerno isušivanje zbog zimskog zraka ili jakih proizvoda protiv akni može potaknuti kožu da proizvodi još više ulja, čime se potiče ciklus izbijanja akni.

- Dosljednim hidratiziranjem kože također možete dobiti manje izbijanja i manje izraženu pojavu akni. To stvarno može pomoći u sprječavanju ne samo isušivanja, već i prekomjerne proizvodnje ulja koja se ponekad događa kada je koža suha - rekla je Rodney.

Ključ za hidrataciju kože sklone aknama je odabir gela ili kreme na bazi vode. Dok većina proizvoda na bazi ulja sjedi na površini kože i blokira pore, hidratantna krema na bazi vode će se 'upiti u kožu' i neće je ostaviti sjajnom.

Kućne formule za sjajnu kožu: Idealni sastojci su med, aloe vera te ulja kokosa i badema
Kućne formule za sjajnu kožu: Idealni sastojci su med, aloe vera te ulja kokosa i badema

- Ljudi s prirodno suhom kožom mogu tolerirati težu mast ili kremu - kaže Garshick. Dr. Muneeb Shah, još jedan dermatolog je pak rekao da preporučuje nanošenje tankog sloja vazelina kako bi on zacijelio suhu ili ispucalu kožu.

4. Potražite sastojke koji privlače i zadržavaju vlagu

Bez obzira na tip kože, pri odabiru hidratantnog proizvoda trebate potražiti hijaluronsku kiselinu i ceramide. Hijaluronska kiselina će privući vlagu, a ceramidi pomažu da se ona zadrži u koži.

Vlaženje s ceramidima posebno je važno za osobe tamnije puti. Ceramidi obnavljaju njihovu zaštitnu barijeru kože i pomažu joj da zadrži druge bitne sastojke.

5. Nemojte se ustručavati od ponovnog nanošenja

Nakon jutarnjeg nanošenja hidratantne kreme, Rodney je rekla da 'slušate svoju kožu' i prema potrebi ju ponovno nanesite. Ljudima je potrebna različita razina hidratacije, stoga nema smisla planirati hidrataciju pet puta dnevno ako vaša koža to ne traži. Perutanje, crvenilo i druge promjene na koži mogu signalizirati da je koža 'žedna'.

Što se događa s vašom kožom dok spavate i kako spavanje utječe na ljepotu vašeg tena
Što se događa s vašom kožom dok spavate i kako spavanje utječe na ljepotu vašeg tena

- Bez obzira na vaš tip kože - bilo da se radi o suhoj, normalnoj, mješovitoj ili masnoj - svatko treba prakticirati ove navike za njegu kože i u svoju svakodnevnu rutinu uključiti dobru hidratantnu kremu - zaključila je Rodney, piše Insider.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0

VIDEO

Detaljan popis: Donosimo veliki vodič radnih vremena trgovina i šoping centara nedjeljom
AKO VAM NEŠTO ZATREBA

Detaljan popis: Donosimo veliki vodič radnih vremena trgovina i šoping centara nedjeljom

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom: trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini. Trgovci odlučuju koje nedjelje su radne, a vodič s radnim vremenom svih dućana pogledajte ovdje

Veliki tjedni horoskop: Djevice će se zabavljati na poslu, a Vage upustiti u ljubavne pustolovine
od 26.5. do 1.6.

Veliki tjedni horoskop: Djevice će se zabavljati na poslu, a Vage upustiti u ljubavne pustolovine

Škorpioni bi trebali poraditi na svom imunitetu, hraniti se zdravije i urednije živjeti. Starijima će se pojačati kronične tegobe pa ništa ne prepuštajte slučajnostima nego posjetite liječnika.
'Vidio sam ženin skriveni folder s fotkama i zaledio se od šoka'
NIJE PREVARA

'Vidio sam ženin skriveni folder s fotkama i zaledio se od šoka'

Muškarac je posudio ženin tablet kako bi poslao hitan mail, i slučajno naišao na otvoreni folder s više od 500 fotografija. 'Očekivao sam prevaru ili nage fotografije, no našao sam nešto mnogo gore...'