Jedna od većih prednosti parenja kože lica svakako je širenje krvnih žila koje onda poboljšavaju protok kisika do stanica, a osim kisika poveća se i protok krvi
Tijekom tuširanja jedan od ključnih faktora je i temperatura vode, jer prevruća uništava lipidni sloj te kožu čini osjetljivom, a posljedica su lakše upale epidermisa
Iako su od vitamina u beauty rutini najpopularniji A, C i E, tu je još jedan, nepravedno zapostavljen, vitamin K koji igra važnu ulogu u nekoliko ključnih tjelesnih funkcija
Koža kao naš najveći organ prolazi kroz mnoge promjene tijekom života, a na njeno zdravlje utječu razni unutarnji i vanjski faktori. Čim primijetimo da je suha ili umorna, to pokušavamo sakriti šminkom
Baš kao i odjeća, i naša kozmetika treba makeover u danima s više sunca, a osim zaštitnog faktora, fokus je na laganijim kremama i hidratantnim teksturama koje neće opteretiti kožu
Lubenica se sastoji od 90 posto vode i prirodno je bogata elektrolitima poput kalija i magnezija, koji pomažu vašem tijelu da održi zdravu ravnotežu tekućine. Bosiljak je izuzetno bogat antioksidansima
Zimski uvjeti na koži našeg lica ostavili su trag i pravo je vrijeme da je pripremimo za ljeto te joj vratimo zdravi sjaj. Promjena postojeće skincare rutine izuzetno je važna u ovim toplim danima. Donosimo ti nekoliko savjeta koje trebaš uvrstiti u svoju beauty rutinu kako bi spremno dočekala vruće ljetne dane
Dok koža igra značajnu ulogu u zaštiti tijela, ona je i najosjetljiviji organ. Iz tog razloga briga o vlastitoj koži nije luksuz, ona je neophodna. Morate znati svoj tip kože kako bi mogli koristiti određene proizvode
Dermatologica slavnih Renée Rouleau tvrdi da je minuta nakon što izađemo iz tuša ključna u ritualima njege kože, jer u to kratko vrijeme vlaga subrzano hlapi, a pore su otvorene
Japanska njega predstavlja balans između vanjske njege kože i unutarnjeg stanja organizma te je moguće povezati ga sa spoznajom da je njegovanje na neki način meditativno stanje
Svijet tekućih formula za njegu lica donosi nam sve više inovativnih bočica te nam se dešava da za neke ne znamo kako ih uklopiti u beauty rutinu, radi specifičnosti naziva i sastava
Svake godine ljudi na vodu u bocama potroše 100 milijardi dolara godišnje - posve bespotrebno, tvrde stručnjaci, navodeći kako u SAD-u od 2016. godine ljudi kupuju više vode nego sokova
Znanstvenici tvrde kako je proteklih godina postao trend pretjerivati s količinom unosa vode, a postoji zanimljiv način kako izračunati individualnu potrebu svakog organizma
Postoje mnogi uzroci zbog kojih imate lomljive nokte, a variraju od starosne dobi, prehrane, pretjeranog korištenja laka za nokte, ili jednostavno nemate sreće
Keratin koji tvori gornji sloj kože, gubi fleksibilnost. Usne se ljuskaju i ispucale su. Mnogi ljudi s tim problemom ližu usne. Ponovno lizanje uklanja masni površinski sloj koji štiti usne
ZA HLADNIJE DANE Posebnu pozornost trebati posvetiti hidrataciji i brinuti se da vanjski uvjeti, bilo oštar hladan vjetar ili presuh i prezagrijan zrak, ne oštete kožu
Svako izlaganje suncu je stresno za kožu pa nakon godišnjeg odmora napravite piling i obnovite kožu te ju njegujte uljima - tako se dulje čuva preplanulost, kaže aromaterapeutkinja
Sprej se treba na kožu nanijeti obilno, sve dok ne postane vidljiv na površini kože. Nakon toga ga treba, utrljati, a preporučuje se da ga se nanosi više puta dnevno jer se zbog sunca više znojimo
Dovoljno sna, hidratacija kože, redovito vježbanje i vođenje ljubavi samo su neki od načina na koji možete održati svoj mladolik izgled, a uz to se i osjećati odlično i besprijekorno
Krastavci su omiljena namirnica mnogih, poglavito u ljetnim mjesecima. Samo jedan krastavac na dan čini kožu mekšom i sjajnijom. Potiče zdravlje srca i dobar je za probavu
