Ako dugo stojite, hodate bosonogi ili nosite neprimjerenu i neudobnu odjeću, vrlo je vjerojatno se borite protiv suhe i ispucale kože na petama. Riješite se problema uz ove metode
Serumi su formule s višom koncentracijom aktivnih sastojaka, a kad je riječ o osnovi njege, hidratacija hijaluronskom kiselinom je nezaobilazna, stoga se u ovim bočicama kriju mali izvori vlage za kožu lica
Ova specifična kozmetička formula najbolja je opcija za one koje svakodnevno koriste šminku, jer ulja za čišćenje istovremeno hidratiziraju kožu te je dubinski njeguju
Hladni dani pred pudere stavljaju niz izazova, moraju biti hidratizirajući, no i nešto konkretniji, teži od ljetnih, jer uloga im je da čuvaju kožu od niskih temperatura i atmosferilija
Smanjite isušivanje kose ritualima kao što su biranje formula za njegu kose kao što su regenerator za hidrataciju i šamponi s emolijentima za bolju mekoću lasi
S hladnijim vremenom dolazi i vrijeme da promijenite njegu kože jer određeni proizvodi koje koristite nisu za cjelogodišnju upotrebu poput tonera na bazi alkohola ili maske od gline
Ukoliko vam je mokraća tamno žuta, vjerojatno ne pijete dovoljno vode. Ali, ako je bistra, to je znak da pijete previše. U tom trenutku vaše tijelo samo izbacuje vodu
Hidratacija kože je jedan od najvažnijih dijelova bilo koje rutine za njegu kože, ali može biti teško dokučiti koju vrstu hidratantne kreme odabrati i kako od nje iskoristiti sve blagodati
Njega kose nakon odmora zahtijeva šampon koji kosi vraća hidrataciju i živost, a osim hranjivih sastojaka, tu su i formule koje će produljiti trajanje lijepe boje
Dehidracija može dovesti do suhe kože, neodgovarajuća sredstva za njegu lica, ali i alergija ili prehlada, prostor u kojemu živite te kožno oboljenje - seboreični dermatitis
Hoćete li otići pod tuš čim otvorite oči ili pak ne možete zamisliti odlazak u krevet bez da ste se prethodno istuširali, stvar je navike. Stručnjaci otkrivaju koja je od te dvije navike bolja za tijelo
U vrijeme velikih vrućina treba piti što više tekućine, no svatko će količinu prilagoditi individualnim potrebama, kaže Christina Sauer s njemačkog Sveučilišta za prevenciju i upravljanje zdravstvom
Postoje određene namirnice koje mogu pomoći da smanjite svoje šanse za dehidraciju, a da bi tijelo moglo imati dovoljno tekućine za normalan rad, vodite računa o tome koliko pijete te što, kažu stručnjaci
Upravo u ljetnim mjesecima, kada nam je voda najpotrebnija za normalno funkcioniranje organizma, Jana Summer alarm nas podsjeća da ju pijemo u dovoljnoj količini
Ne postoji univerzalan odgovor pa idealnu njegu za svoje tijelo trebate prepoznati sami ili uz pomoć stručnjaka. Razmislite na koji način vam koža reagira na vodu i sastojke kojima ju perete
Osim krema i seruma, posebno zanimljiv ljetni beauty dodatak je i sprej, odnosno maglica za lice koja se brine da koža i tijekom dana dobije prijeko potrebnu vlagu
Na popisu je i osvježavajući krastavac koji je skoro u potpunosti ‘skrojen’ od vode. Time se izdvaja kao idealni saveznik u održavanju težine, ali i rashlađivanju organizma ljeti
Lako je na njih zaboraviti i ispustiti ih iz rituala njege, no njihova je uloga značajna jer rade na hidrataciji lica i vlaženju dubinskih slojeva, što je ključno za dugotrajno mladolik izgled kože
Stručnjaci preporučuju kako bi se oba spola nakon kupanja trebala što prije presvući u suhi kupaći kostim, a osobito valja paziti na dovoljna unos tekućine da se sriječi razvoj bakterija
Previše pilinga može iziritirati vašu kožu, čineći je suhom i crvenom. Koliko god bilo primamljivo ostati budan do 3 ujutro, vaša će vam se koža zahvaliti ako odete na spavanje ranije
