Brazilska manekenka poznata je po zdravom životu, jogi i općenito brizi o tijelu. Jedna je od najboljih svjetskih modela već dvadesetak godina, tijekom kojih se drži omiljenih beauty rituala
SLAVNI MODEL
7 stvari koje Gisele baš uvijek ima u torbici - za ljepotu, zdravlje i dobro raspoloženje
Manekenka čija je linija zavidna, često vježba te se bavi vlastitim tijelom kako bi sačuvala zdravlje ostala fit. Uz sebe konstantno ima nekoliko stvari koje joj pomažu u održavanju zdravog izgleda.
1. Roll-on miris za aromaterapiju
Gisele itekako zna da mirisi imaju dobar učinak na naš organizam. Osim samog mirisa, udisanje ulja za aromaterapiju može izravno utjecati na limbički sustav mozga koji je odgovoran za emocionalne i bihevioralne reakcije. Miris utječe na nas na razne načine, ovisno o tome kakav je - Gisele ima razne varijante, ovisno želi li smirivanje ili podizanje raspoloženja. Favoriti su joj pepermint, ylang ylang i lavanda.
POGLEDAJTE VIDEO: Pola stoljeća obrta
Pokretanje videa...
VIDEO
2. Arnika
Kreme od arnike namijenjene su ublažavanju raznih ozljeda, bolova i upala. Gisele ističe kako je vrlo atletska osoba, odnosno često vježba, stoga je ova krema obavezna.
3. Tamjan
Gisele ističe da je tamjan dio njezinih meditacija, koje radi ujutro i navečer.
- Dan mi započinje meditacijom i vježbanjem asana, odnosno pokreta u jogi te pritom uvijek zapalim tamjan ili svijeću. Po noći se često uz to molim - istaknula je manekenka.
4. Čaj bez kofeina
Manekenka čaj pije tijekom čitavog dana, a favoriti su joj đumbir i kamilica. Ne pije kofein, već voli biljne čajeve raznih okusa.
- Nekad sam pila kavu, kad sam bila u dvadesetima, no od toga sam dobila tjeskobu - istaknula je Gisele.
5. Vitamini
Poznato je da jede pretežito biljnu prehranu, bez mliječnih proizvoda i bilo kakve prerađene hrane, pa nije čudo da Gisele stalno u torbici ima vitamine. Posebno su joj bitni vitamin D3 i K2.
- Vjerujem da prvo trebamo jesti zdravu hanu, a onda dodati još vitamine, posebno D ili cink te druge nutrijente koji su dobri za zdravlje - izjavila je Gisele.
6. Rumenilo za usne i obraze
Voli višenamjenske sitnice, a primjer je sjajilo u boji koje aplicira na usne i obraze.
- Ako izgledate umorno, ovo je super način kako vratiti boju licu. Ovaj tip sjajila ide na usne i obraze, kojima daje zdravu boju i sjaj - istaknula je manekenka.
7. Elastična traka za vježbanje
Od jiu jitsua do joge, Gisele vodi super aktivan život. Traka joj pomaže da se malo rastegne i pomogne prilikom vježbanja.
- Imala sam operaciju ramena, tako da uzimam male pauze tijekom dana i radim vježbe za to područje. Imam malu elastičnu traku s kojom radim mini treninge kroz dan, aktivira mi mišiće - zaključuje Gisele, piše Vogue.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
