Tim je podvigom George Hood ušao u Guinessovu knjigu rekorda za najdulji izdržaj u planku s nevjerojatnih 8 sati 15 minuta i 5 sekundi, a nakon toga napravio je još 75 sklekova
NEVJEROJATNA IZDRŽLJIVOST
Bivši američki marinac (62) u planku izdržao čak osam sati!
Ako ste jedni od onih koji u planku mogu izdržati jedva 30-ak sekundi, George Hood vjerojatno djeluje kao superčovjek. I doista, njegove fizičke mogućnosti nisu daleko od onih superjunaka, osobito ako uzmemo u obzir da ima 62 godine, a bolju kondiciju i od utreniranih 20-godišnjaka.
Naime, on je svojim impresivnim izdržajem u planku ušao u Guinnessovu knjigu rekorda - punih 8 sati, 15 minuta i 15 sekundi. Većina ljudi koji su aktivni u svijetu fitnesa imaju poteškoće u održavanju ove poze dulje od 5 do 10 minuta, ali u dobi od 62 godine, George je pokazao da je s upornošću moguće pomicati vlastita ograničenja u bilo kojoj dobi.
George je već jednom postavio rekord u planku, no nakon što ga je izgubio od Mao Weidonga iz Kine 2016. godine, bio je odlučan da ga vrati natrag.
Proveo 2100 sati u planku
Da bi to uspio, nametnuo si je nevjerojatan režim treninga, uključujući 674 tisuće trbušnjaka, 270 tisuća sklekova kao i pokušaj držanja planka 10 sati koji je imao 2018. godine.
Ukupno je odradio oko 2100 sati u planku pripremajući se za svoj najnoviji pokušaj, a njegov trening i rekord sponzorirala je tvrtka Five15 Fitness, teretana namijenjena za one s mentalnim bolestima i zaostacima.
Za vrijeme rekordnog planka George je razgovarao s ljudima, a čak je slušao i predavanje na temu autizma i poteškoća s učenjem u starijoj dobi. Nakon što je sudac Guinnessovog rekorda, Philip Robertson, potvrdio da je doista srušio rekord, George je najavio svoje 'umirovljenje'.
Ipak, nakon samog planka napravio je još 75 sklekova - što ukazuje da, iako su dani njegovih plankova prošli, možda je na horizontu pokušaj obaranja rekorda u najvećem broju sklekova, kojeg trenutno drži Srđan Ristić iz Srbije. On je 2016. u sat vremena napravio čak 2370 sklekova.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:
Pokretanje videa...
13:47
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
