Indijska kuhinja i njeni temeljni začini ne samo da su ukusni nego su i korisni za opće zdravstveno stanje
Čili smanjuje bol i uništava višak nakupljenih kila
Bazični začini indijske kuhinje kao što su kim, senf, kurkuma, crveni čili i korijandar jačaju imunitet i podižu zdravstveno stanje. Istraživanja su pokazala da kurkuma usporava razvoj Alzheimerove bolesti, a kim, koji je pun željeza, uz sjemenke gorušice popravlja probavu. Korijandar se koristi za smanjenje kolesterola, a čili smanjuje bol, sprečava čireve na želucu, a čak je i koristan za smanjenje neželjene težine. Kuhajte ih jer tada otpuštaju svoju aromu i esencijalna ulja.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
