Lifestyle

Komentari 0

Detoks nakon Božića: Ovo je 20 recepata i savjeta koji će vam pomoći da se brže oporavite

Detoks nakon Božića: Ovo je 20 recepata i savjeta koji će vam pomoći da se brže oporavite

Osim probavnih smetnji, ljudi kojima je potrebna detoksikacija mogli bi imati probleme s kožom, osjećati stalnu žudnju za slatkim, umor, glavobolje, probleme sa spavanjem i druge tegobe

Iako ste si možda obećali da ove godine nećete pretjerivati, bilo je teško odoljeti dodatnom zalogaju ukusne pečenke ili slasnih kremastih kolača. No toksini koje unesemo hranom u tijelu se gomilaju i zato nam je nužna detoksikacija. Kad tome pridodate
stres i zagađivače iz okoliša, nužno je pomoći probavi da funkcionira bolje. A zdrava probava znači i zdravije tijelo.