Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Evo koliko često biste trebali mijenjati svoju četkicu za zube

Evo koliko često biste trebali mijenjati svoju četkicu za zube

Istrošene četkice za zube ne uklanjaju dobro zubni plak, pa biste ih trebali redovito mijenjati svaka tri do četiri mjeseca, a električne četkice čak i češće

VIDEO

Četkica za zube jedan je od predmeta osobne higijene koji biste svakako trebali redovito mijenjati. Naša usta dom su 700 vrsta mikroba ili klica poput bakterija i gljivica. Mikrobiom usne šupljine drugi je najveći i najraznolikiji nakon mikrobioma crijeva.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:40

Koliko često treba mijenjati četkicu za zube?

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Tri do četiri mjeseca za ručne četkice za zube.

Američka stomatološka udruga preporučuje zamjenu četkice za zube svaka tri do četiri mjeseca, a s tim se slaže i dr. Walker Vinson, stručnjak za dječju stomatologiju.

Evo zašto nikada ne biste trebali sjediti prekriženih nogu
Evo zašto nikada ne biste trebali sjediti prekriženih nogu

Četkica za zube čisti bakterije sa zubiju, a klice se mogu zadržati čak i nakon što isperete zube nakon četkanja. Osim toga, istrošene četkice za zube ne uklanjaju dobro zubni plak, pa biste ih trebali redovito mijenjati kako biste svojim zubima i desnima pružili dobro čišćenje.

Jedan do dva mjeseca za električne četkice za zube.

Električne četkice za zube, možda će trebati zamijeniti čak i ranije.

- S električnim četkicama vrijeme je obično kraće, otprilike jedan do dva mjeseca - kaže dr. Thomas McCarthy.

Vinson napominje da je važno da bacite četkicu za zube i uzmete novu odmah nakon što se oporavite, ako ste bili bolesni. 

5 blagodati šljiva: Olakšavaju probavu i jačaju strukturu kosti
5 blagodati šljiva: Olakšavaju probavu i jačaju strukturu kosti

Također,  ako se čekinje krenu savijati i zakrivljivati, definitivno je vrijeme da promijenite četkicu. Drugi znakovi uključuju promjenu boje i čekinje koje ispadaju ili gube čvrstoću, piše Real Simple.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Danas je Velika srijeda, evo zašto je vjernicima to važan dan
ZAVIRITE U SEBE

Danas je Velika srijeda, evo zašto je vjernicima to važan dan

Na Veliku srijedu u mnogim se crkvama održavaju mise, a naglasak se stavlja na analiziranje vlastitih postupaka, na odnose s drugim ljudima i učenje iz vlastitih pogrešaka
Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 27. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje