Hladan tuš, žućkasti korektor i dobar piling pomlađuju u trenu

Ne morate se podvrgavati plastičnim operacijama da biste izgledali mlađe. No obvezno svaki dan nanosite kremu za sunčanje najmanje s faktorom 15 jer ćete tako spriječiti bore i tamne mrlje, poručuje glumica Sofia Vergara (41). Želite li izgledati mlađe, morate sagledati cjelokupan izgled jer žene koje izgledaju kao da stalno imaju 31 godinu nemaju samo predivan ten nego i gustu kosu, glatke ruke te lijep osmijeh, kaže dermatologinja Marsha Gordon. Najbolje je početi od kose. 

Što su ljudi stariji, to je kosa tanja. Zato, što god da učinite da to spriječite, pomoći će u održavanju mladolikog izgleda. Osim šampona za volumen, pomoći će vam i gelovi u spreju za volumen. Oni djeluju poput injekcije kolagena u kosu - samo ga morate nanijeti uz korijen kose. 

- Crvenilo i vidljive kapilare na obrazima i nosu, osim što su znak oštećenja od sunca, također pridonose starijem izgledu - kaže dr. Gordon. Najbolji, no i najskuplji način da se riješite crvenila je laserski tretman. Ipak, crvenilo se može prikriti i korektorom u žutoj nijansi. Prstom utapkajte korektor na crvena područja, osobito uz nos, pa sve prekrijte još podlogom ili toniranom kremom. Ne radite li piling, zbog nakupina mrtvih stanica koža izgleda umorno i sivo, a to vas u trenu postara. 

Zato kako biste imali sjajnu, mladoliku i zdravu kožu, uložite u četkicu za čišćenje lica. Ona je najbolja za uklanjanje šminke, ali i lagani dnevni piling, kaže dermatologinja slavnih Ava Shamban. To znači da će se proizvodi za njegu lica koje stavite nakon čišćenja bolje upiti. A sve što radite licu, radite i vratu te prsima, bilo da je riječ o pilingu, kremi za sunčanje ili sprečavanje mrlja, kaže dermatologinja Jessica Wu. 

Eva Longoria radi piling jedanput na tjedan, a rezultat je blistavija koža. Kristin Davis, na primjer, obožava četkanje na suho jer tako uklanja mrtve stanice, poboljšava krvotok i potiče izbacivanje toksina. Za mladolik izgled kože uvijek uklonite šminku prije spavanja. Koža se obnavlja preko noći, pa se kreme moraju nanijeti prije spavanja, savjetuje kozmetičarka slavnih Tammy Fender. 

Koža ruku isto otkriva godine

Godine se vide i na rukama, pa hidratizirajte ruke kremom s antioksidansima kako bi bile mekše i izgledale svježije. Nakon mazanja na ruke stavite rukavice.

Uz bjelje zube mlađi i svježiji

Kako se s godinama na zubima nakupljaju mrlje, zbog njih se također može izgledati starije. Izbjeljivanje zubi može biti skupo, no postoje proizvodi kojima ih sami možete izbijeliti. Ali ne pretjerujte - zubi nikad ne smiju biti bjelji od bjeloočnica.

I koža dekoltea se njeguje

Dekolte je pokazatelj godina, a mrlje na njemu opet su rezultat sunca. Štitite ga kremom za sunčanje, redovito radite piling te ga hranite hidratantnim kremama ili losionima.

Važno je ne pretjerivati

Kako bi izgledale mlađe, žene često znaju pretjerati s proizvodima. A kad ih upotrebljavate previše, samo se gomilaju na koži i ne djeluju. Zato poput zvijezda birajte hidratantne kreme sa zaštitnim faktorom te ne zaboravite - antioksidanse nanosite ujutro, a navečer kreme s retinolom ili glikolnom kiselinom.

Zdrav život za što mladolikiji izgled

Mislite li da ćete izgledati mlađe ako skinete nekoliko kilograma, ne morate nužno biti u pravu jer mršaviji ljudi nekad djeluju starije, pokazalo je istraživanje. Radije održavajte zdravu tjelesnu težinu jer nagle promjene mogu izazvati strije ili opuštenost kože. Zdrav život prirodni je tretman za ljepotu - pijete li puno vode i zdravo se hranite, koža će vam izgledati ljepše. 

Miris grejpa vraća vrijeme

Kad je riječ o njezi, lijepa glumica Eva Mendes bira proizvode koji najviše hidratiziraju lice i tijelo. Svjež izgled lica također postiže čišćenjem ružinom vodicom. 

Iako mislite da biste odmah izgledali mlađe da se riješite bora, ne čine vas samo one starijima. Boja tena i sjaj kože također pridonose starijem izgledu. Zato birajte anti-age proizvode koji sadrže adenozin, molekulu koja potiče proizvodnju kolagena, i biolysat koji potiče regeneraciju kože. Takve kreme ne samo da smanjuju bore nego poboljšavaju teksturu, ton i sjaj kože. A dobar odabir su i kreme s retinolom i AHA kiselinama. 

Retinoli stimuliraju proizvodnju kolagena, no mogu i isušiti kožu. Zato počnite s malim postotkom retinola i postupno ga povećavajte. Jedan od najčešćih pokazatelja starenja kože su i tamne mrlje, a hollywoodske zvijezde rješavaju ih se što prirodnijim sastojcima, na primjer kremama na bazi soje. No uvijek možete odabrati specijaliziranu kremu iz ljekarne protiv mrlja. Kako biste spriječili moguće mrlje, mažite se kremom za sunčanje, a losion za tijelo zamijenite onim koji sprečava i tamne mrlje. 

Stavite li parfem s mirisom grejpa, ljudi će pomisliti da ste pet godina mlađi, pokazalo je američko istraživanje. Jednako će djelovati i ostali citrusni mirisi, a ovaj psihotrik dosljedno primjenjuje i Salma Hayek.  

Kozmetički tretman za blistavu kožu

Iako možda niste ljubitelj kozmetičkih tretmana, a i često su vrlo skupi, barem jedanput isprobajte tretman s enzimima ili kiselinama za glatku i sjajnu kožu. Ili nabavite dobru masku pa je nanesite navečer.

Izaberite kreme s vitaminom C

Najveći krivac za mrlje je sunce pa kako biste popravili oštećenja kože, rabite proizvode s vitaminom C, savjetuje dr. Murad, koja je zaslužna za blistavu kožu glumice Emily Blunt.

Sakrijte kapilare i varikozne vene

Varikozne vene i popucane kapilare na nogama u trenu vas postaraju, a najučinkovitiji način da ih uklonite je skleroterapija. No jeftiniji i brži način pomlađivanja je da noge namažete posebnim losionom ili sprejem koji će ih prikriti. 

Lijepa stopala skidaju godine

S godinama pate i stopala te postaju suha sa zadebljanom kožom. Na kraju tuširanja uklonite mrtve stanice i zadebljanu kožu, pa ih namažite kremom s deset posto mliječne kiseline.