Hrana koja vas može zaštititi od štetnog utjecaja sunca na kožu | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: Dreamstime_/ILUSTRACIJA
RAJČICA, KARFIOL, LUBENICA...

Hrana koja vas može zaštititi od štetnog utjecaja sunca na kožu

Imajte na umu da većina namirnica zaštitu za kožu može osigurati tek nakon nekoliko tjedana konzumacije, pa se zdravo treba hraniti cijelu godinu, kaže nutricionistica Sandra Marić Bulat

Kvalitetna i raznovrsna prehrana bogata voćem i povrćem osnova je zdravlja kroz cijelu godinu, no posebno je važna kao priprema kože za izlaganje suncu. Pravilnim odabirom namirnica možemo osigurati značajnu podršku u zaštiti kože od oštećenja tijekom sunčanja te tako utjecati i na smanjenje rizika od razvoja raka kože, kaže nutricionistica Sandra Marić Bulat. Zato je tijekom proljeća i ljeta korisno pojačati unos nekih namirnica koje su posebno bogate sastojcima koji čuvaju kožu tijekom izlaganja suncu. 

Komentari 0
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

VIDEO

Ovo je popis razloga zbog kojih moja supruga najčešće odbija seks - je li i kod vas isto?
DUUUUUGI POPIS

Ovo je popis razloga zbog kojih moja supruga najčešće odbija seks - je li i kod vas isto?

Jedan pomalo frustrirani muškarac odlučio je zabilježiti sve razloge zbog kojih je supruga odbila seks s njim, a izgleda da nije jedini s ovakvim problemima u spavaćoj sobi

4 najhrabrija znaka Zodijaka
MOĆNI SU

4 najhrabrija znaka Zodijaka

Radi se o specifičnim karakteristikama koje krase neke znakove, oni se izuzetno dobro snalaze u situacijama koje zahtijevaju brzo donošenje odluka
Ima 33 godine i djevica je: Bit ću s onim tko ispuni ovih 10 uvjeta
ZNA ŠTO ŽELI

Ima 33 godine i djevica je: Bit ću s onim tko ispuni ovih 10 uvjeta

Danyelle Noble kaže da je uvijek bila sretna sama i unatoč tome što želi vezu, nije spremna pristati na bilo koga, čak ni na vezu za jednu noć samo zbog seksa