Pravilnim izborom namirnica smanjit ćete štetni utjecaj UVB i UV sunčevih zraka na kožu te prevenirati starenje kože. Nutricionistica Sandra Marić Bulat otkriva što jesti za bezbrižno ljeto
SMANJITE ŠTETNI UTJECAJ SUNCA
PLUS+
Hrvatska nutricionistica otkriva super namirnice za njegu kože: Što jesti za bezbrižno sunčanje
Brojne studije pokazale su da prehrana u mediteranskom stilu, koja uključuje obilje ribe, orašastih plodova i sjemenki te maslinova ulja i bogata je sezonskim voćem i povrćem, općenito pomaže u očuvanju zdravlja, a među ostalim i u zaštiti kože od melanoma. Stoga je taj model prehrane najbolja osnova za cijelu godinu, a posebno za dane kad se pripremamo za godišnji odmor i izlaganje štetnim UVB i UV sunčevim zrakama, ističe nutricionistica Sandra Marić Bulat.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
