Obavijesti

Lifestyle

Komentari 18

Isprobajte ovih šest seks poza i riješite se stresa i napetosti

Isprobajte ovih šest seks poza i riješite se stresa i napetosti

Misionarska poza ima reputaciju da je dosadna, ali može biti jedna od najopuštajućih poza te omogućava puno veće emocionalno povezivanje s partnerom od mnogih drugih poza

VIDEO

Yab Yum

- Ova poza inspirirana tantričkim seksom omogućuje partnerima da se fokusiraju jedno na drugo, što samo po sebi ublažava stres - kaže seksologinja dr. Carol Queen.

Partner sjedne prekriženih nogu, dok mu partnerica sjedne u krilo okrenuta prema njemu te ga nogama 'obgrli' oko donjeg dijela leđa. Oba partnera se zagrle rukama i 'akcija' može početi.

POGLEDAJTE VIDEO: Muškarci otkrili najbolje seks savjete koje su dobili

Pokretanje videa...

Seks savjeti 00:56

Poza je dobra za žene jer mogu kontrolirati penetraciju, a i penis će najviše stimulirati najosjetljiviji dio vagine. 

- Yab Yum može biti izrazito moćan ako partneri sinkroniziraju svoje disanje i gledaju se u oči. Dodavanje tih elemenata vas usporava i fokusira na užitak pa se nesmetano možete opustiti u ovoj izrazito intimnoj pozi - zaključila je dr. Queen.

Pijete li zeleni čaj prije vođenja ljubavi? Seksualni terapeuti su objasnili zašto je to dobra ideja
Pijete li zeleni čaj prije vođenja ljubavi? Seksualni terapeuti su objasnili zašto je to dobra ideja

Pseća poza

U ovoj pozi obično muškarac sve radi, a partnerica se može prepustiti uživanju i opuštanju.

- Ova animalna poza odličan je način za ispucavanje nakon stresnog dana. 'Zove' vas na čupanje, glasne uzdahe i potpuno otpuštanje strasti. Ne bojte se sasvim prepustiti svojim nagonima i vidjet ćete da će sav stres i tjeskoba jednostavno nestati - savjetuje seks trenerica Cara Kovacs iz New Yorka.

Žlica i spavanje

Nije teško zaspati nakon seksa u 'žlica pozi', a što bolje tjera stres i tjeskobu od uživanja u seksu i spavanja.

- Kada ste u pozi žlice nema pritiska da morate održavati neku kompliciranu pozu. Ta poza je kao stvorena za lijeni seks bez ikakvog pritiska jer u njoj zapravo partneri leže i maze se uz minimalne kretnje - objašnjava stručnjakinja za seks Kayla Lords i savjetuje da se u toj pozi samo koncentrirate na dodire partnera te da ne mislite na ništa drugo.

Jednostavan trik kako do boljih orgazama i više užitka u seksu
Jednostavan trik kako do boljih orgazama i više užitka u seksu

Zmija

U ovoj pozi partnerica leži na trbuhu sasvim raširena na krevetu, a partner se legne na nju i penetrira odozada. Uz toliko dodira kože u ovoj pozi stres i tjeskoba brzo će nestati.

- Obratite pažnju da vam se cijela tijela dodiruju te da osjetite svaki centimetar tijela ispod ili iznad vas. Fokusiranje na fizički dodir održat će vaše misli u trenutku te nećete misliti na izvore stresa i tjeskobe. S obzirom da su vam tijela tako pritisnuta jedno na drugo, možda će vam biti teško stimulirati klitoris, ali zato si možete pomoći vibratorom - rekla je seksologinja dr. Jess O'Reilly iz Toronta. 

Ljuljačka

Sjednite licem jedno prema drugom i približite se toliko da može doći do penetracije. Noge držite raširenima i rukama se oslonite o pod. Nakon što partner penetrira u partnericu, kretnje trebaju biti kao da se nalazite u ljuljački, a osjećaj će biti još bolji ako održavate kontakt očima i uskladite disanje.

Kako su tijela partnera jako blizu, penetracija je kraća i kontrolirana te vodi intenzivnim i moćnim osjećajima.

- Ovo je snažno iskustvo, a i već su mnoga istraživanja pokazala vezu između kontakta očima i ispuštanja oksitocina, koji pojačava osjećaj ljubavi - objasnila je dr. O'Reilly.

Što žene misle o muškarcima u seksu? Stručnjakinja je dala odgovor na škakljiva pitanja
Što žene misle o muškarcima u seksu? Stručnjakinja je dala odgovor na škakljiva pitanja

Duboka misionarska poza

Misionarska poza ima reputaciju da je dosadna, ali može biti jedna od najopuštajućih poza te omogućava puno veće emocionalno povezivanje s partnerom od mnogih drugih poza.

Stručnjakinja za seks Laurel House savjetuje da cijelo vrijeme održavate kontakt očima te da partner pokuša svaki put penetrirati što dublje.

- Ljubite se cijelo vrijeme, šapćite si na uho, dopustite si biti ranjivi i odjednom će se ova poza pretvoriti u jedno od najintimnijih iskustava koje ste imali u seksu. Osim toga, i orgazam će biti puno jači - rekla je House i dodala da je bonus što se u ovoj pozi ne trebate brinuti kako vam izgledaju guza ili trbuh.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 18

VIDEO

Znakovi Zodijaka koje privlače tama i najmračnije dubine psihe
TAJANSTVENI SU

Znakovi Zodijaka koje privlače tama i najmračnije dubine psihe

Određene karaktere privlače neke mračnije priče, dio je to njihovih osobnosti koje su sklone otkrivanju priča koje imaju neki misteriozni i zlokobni karakter

Glava vas rastura? Puno vode i ovo povrće vas mogu spasiti
PROMJENA VREMENA I TLAK

Glava vas rastura? Puno vode i ovo povrće vas mogu spasiti

I dehidracija može uzrokovati glavobolju, pa je važno voditi računa da pijemo od dvije do tri litre vode na dan, i prije nego što osjetimo žeđ. Preporučuju se i blagi čajevi, a izbjegavati treba gazirana pića
Evo kako se na prirodan način riješiti korova između pločica
POSTOJI VIŠE NAČINA

Evo kako se na prirodan način riješiti korova između pločica

Alkoholni ocat je jeftino, a prirodno sredstvo protiv korova. Nekoliko dana zaredom njime špricajte korov. Vrlo brzo će se početi sušiti. Periodično ponovite postupak kad vidite da je opet provirio