Obavijesti

Lifestyle

Komentari 5

Isprobajte recept za juhu od leće - ukusan i lagan ljetni obrok

Isprobajte recept za juhu od leće - ukusan i lagan ljetni obrok

Ako vam se ne da po ljeti previše kuhati, onda je juha od leće idealna za vas jer ne iziskuje puno vremena, bogata je zdravim, nutritivno bogatim povrćem i brzo će vas zasititi

VIDEO

U nastavku pogledajte recept za ukusnu juhu od leće koja je idealna za vruće ljetne dane kada tešku hranu valja izbjegavati.

Pokretanje videa...

juha 00:15

Sastojci:

  • 1 šalica leće
  • 1 luk
  • 2 mrkve
  • 1 stabljika celera
  • 2 režnja češnjaka
  • 2 žličice crvene dimljene paprike
  • malo čilija
  • 4 šalice temeljca
  • 200 g špinata
  • peršin
  • sol
  • papar
Jednostavne stvari koje možete učiniti za poboljšanje probave
Jednostavne stvari koje možete učiniti za poboljšanje probave

Priprema:

  1. Leću namočite nekoliko sati prije kuhanja.
  2. Na ulju propirjajte sitno sjeckani luk. Dodajte sitno sjeckanu mrkvu i celer, pa kuhajte oko deset minuta.
  3. Ubacite protisnuti češnjak. Dodajte leću i temeljac.
  4. Začinite crvenom paprikom, soli i paprom.
  5. Kuhajte dok leća ne omekša, oko pola sata do 40 minuta.
  6. Začinite čilijem.
  7. Zadnjih pet minuta ubacite usitnjeni špinat kako bi samo uvenuo.
  8. Začinite peršinom i poslužite. 

POGLEDAJTE I NOVU EPIZODU SERIJALA 'TKO JE TU LUD?!':  

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 5
VIDEO

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati
KOJE SU OPTIMALNE DOZE?

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati

S obzirom na to da kakao sadrži visoku dozu magnezija, pozitivan učinak na san možete imati i od šalice toplog kakaa prije spavanja. U toj su kategoriji i indijski oraščići i bademi

Najgori parovi Zodijaka: Nekad nema smisla ni pokušavati...
SUPROTNOSTI KOJE SE NE PRIVLAČE

Najgori parovi Zodijaka: Nekad nema smisla ni pokušavati...

Blizanci često ne uspijevaju predočiti Ribama probleme koje imaju u vezi što stvara ogromne rascjepe između njih. Lavovi mrze stav Bikova da se uvijek drže pravila i nikada ne riskiraju
Pravilno čišćenje TV ekrana: Sredstva za pranje prozora su loša ideja, dobra krpica je bitna
NE ŽELITE UNIŠTITI EKRAN

Pravilno čišćenje TV ekrana: Sredstva za pranje prozora su loša ideja, dobra krpica je bitna

Iako na tržištu postoje razna sredstva za čišćenje ekrana, jeftinije je napraviti nešto takvo kod kuće. Jednostavno je. Samo pomiješajte destiliranu vodu s bijelim octom u jednakom omjeru