Serum je vrlo jednostavno napraviti, a kako se radi o namirnici koju baš svatko ima u kuhinji, ne morate brinuti gdje nabaviti glavni i jedini sastojak. Dobar je i ekstrakt od preslice
ZA BUJNU KOSU
Napravite sami jeftini serum za rast i jačanje kose - od luka
Crveni luk dobar je za rast i jačanje kose, a posebno za sprječavanje njezinog gubitka.
- Poznato je da luk ima antibakterijska i antimikozna svojstva. Svakako sok od luka doprinosi zdravlju tjemena dok minerali i vitamini mogu koristiti korijenu kose - objasnila nam je Olja Martinić, dijetetičarka i nutricionistkinja Nutricionističkog savjetovališta Olja iz Splita.
- Važno je napomenuti kako se slične kure predlažu i sa nekim drugim biljkama. Najnovije je pijenje ekstrakta od preslice sa silicijem koji sudjeluje u nastanku kolagena, i to na način da se masira tjeme, ali i piju kapi. Najpoznatiji su kopriva i kamilica, a za luk je važno napomenuti kako može iritirati kožu pa je potreban oprez - dodala je.
Recept za serum od luka
Serum je vrlo jednostavno napraviti, a kako se radi o namirnici koju baš svatko ima u kuhinji, ne morate brinuti gdje nabaviti glavni i jedini sastojak.
I muškarci i žene koji su ga isprobali kažu da pomaže.
Postupak:
- Crveni luk usitnite u blenderu.
- Smjesu stavite u gazu i iscijedite sok.
- Tekućinom napunite bočicu sa sprejem.
- Nanesite na korijen kose po cijeloj glavi.
- Ako nemate bočicu sa sprejem, isto možete napraviti kistom (kao kod farbanja).
- Masirajte tjeme prekriveno serumom pet minuta.
- Ostavite na glavi još 20 minuta.
- Prakticirajte dva do tri puta tjedno.
Pogledajte u videu kako to napraviti:
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
