Ne 'trenirajte' kosu da se manje masti, pogoršat ćete problem | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Ne 'trenirajte' kosu da se manje masti, pogoršat ćete problem

Ne 'trenirajte' kosu da se manje masti, pogoršat ćete problem

Nakupljanje sebuma i mrtve kože na vlasištu može dovesti do upalnih procesa zbog kojih zdravlje kose može doći u pitanje, zato ne odgađajte pranje kose i pazite na izbor šampona

VIDEO

Nikada ne biste smjeli dopustiti da između dva pranja kose prođe predugo razdoblje. Kosu tako nećete 'istrenirati' da se manje masti, što je razlog zbog kojeg se neki upuštaju u eksperimente. Naime, običan je mit to da se kosa i vlasište sami čiste, koji može biti vrlo štetan za zdravlje vlasišta i kose, upozorava dermatologinja dr. Jenny Liu u video prilogu na TikToku u kojem kaže da je briga o zdravlju vlasišta zapravo briga o zdravlju kože, a prenosi The Mirror. 

POGLEDAJTE VIDEO: Toni Cetinski presadio kosu

Pokretanje videa...

tony cetinski 01:12

- Znamo da nakupljanje sebuma i mrtve kože omogućava prekomjerni rast gljivica Malassezia, što može dovesti do pojave prhuti i upalnih stanja kože vlasišta. Čak i sam sebum na tjemenu uzrokuje oksidativni stres i to nije zdravo okruženje za rast vaše kose -pojasnila je. Zato oni koji imaju problema s pojačanim gubitkom kose moraju češće voditi računa o zdravlju vlasišta.

Trend na TikToku: 'Hair dusting' obećava nestanak oštećenih vrhova kose - ne radite to sami
Trend na TikToku: 'Hair dusting' obećava nestanak oštećenih vrhova kose - ne radite to sami

To koliko ćete često prati kosu je osobna odluka, koja ovisi o tipu vlasišta i načinu života. Dakle, ako imate masnije vlasište ili se često znojite tijekom tjelovježbe, morat ćete prati kosu češće, možda svaki drugi dan ili čak jednom dnevno, kaže dermatologinja. Ako je vaše vlasište suho, tada je to posve drugi slučaj. 

Treba imati na umu da šampon protiv prhuti nikako nije za svakodnevnu upotrebu, jer isušuje vlasište i kosu i učinit će ju suhom i kovrčavom.  Ako perete kosu svaki dan, šampon protiv prhuti dovoljno je koristiti dva do tri puta tjedno. Ostavite ga na tjemenu pet minuta i isperite.

Kosa vam pojačano opada? Evo kako otkriti i liječiti uzrok te potaknuti ponovni zdravi rast
Kosa vam pojačano opada? Evo kako otkriti i liječiti uzrok te potaknuti ponovni zdravi rast

Ne isplati se stavljati maslinovo ulje na vlasište, što mnogi čine s ciljem da zadrže vlagu. Naime, nije dokazano da ono pomaže kod problema s vlasištem. Ako želite njegovati kosu uljima, dr. Liu preporučuje kokosovo ulje koje prodire u vlas i stvarno ju regenerira.
 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0

VIDEO

'Spasio sam 12.000 djece i 4 puta se ženio. U Hrvatskoj mi je doktor u salu ušao s pištoljem'
VELIKI INTERVJU: DR. WILLIAM NOVICK

'Spasio sam 12.000 djece i 4 puta se ženio. U Hrvatskoj mi je doktor u salu ušao s pištoljem'

Plus+ Suze su potekle u Zagrebu kada su se prošli vikend, sada odrasli ljudi, susreli s dr. Williamom Novickom koji ih je uspješno operirao prije 30 godina. Za nas je ispričao svoju bogatu životnu priču
Koliko često ljudi zapravo vode ljubav? Mogli biste se iznenaditi
MANJE NEGO ŠTO MISLITE

Koliko često ljudi zapravo vode ljubav? Mogli biste se iznenaditi

Što ste mlađi, to više imate seksa. Što ste stariji, manje se seksate. Nitko neće biti iznenađen time: naše razine energije opadaju kako starimo, kao i razine hormona koji potiču naše seksualne nagone