Nekad je možda i bolje za vezu spavati u odvojenim krevetima

Razlozi zbog kojih parovi spavaju odvojeno su raznoliki, a svakako ne označuju udaljenost ili manjak intime i privrženosti. Neki biraju odvojenost zbog različitih tjelesnih temperatura, dok neki zbog partnerovog glasnog hrkanja.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:55

Plan za dobar san: Lezite na lijevi bok i tako ublažite žgaravicu

Donosimo vam nekoliko razloga zašto nije loše odvojiti se od partnera.

1. Bolje ćete se naspavati

Odvojenost bi vam mogla pružiti bolji san. Žene su osjetljive na ometanje sna, pa često pate od manjka sna zbog spavanja s partnerom. Neki se odlučuju za odvojene krevete, a neki čak na odvojene sobe.

2. Veza će vam biti bolja

Ako se partneri međusobno često bude, iako u tom trenutku nisu toga svjesni, dugoročno može dovesti do tenzija koje vode u probleme u vezi.

VJERUJTE INTUICIJI! Znakovi da ste ovisni o partneru iako je veza s njim jako loša

Kako se to ne bi dogodilo, isprobajte odvojeno spavanje i izbjegnite nesuglasice.

3. Bit ćete zdraviji

Ometani san dugoročno vodi do zdravstvenih problema poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i problema sa srcem. Liječnici savjetuju dobar san svaku noć, pa ako to znači odvajanje od partnera, nužno je.

4. Koža će vam zasjati

Vaš organizam proizvodi kolagen dok spavate, pa će vam uz dovoljno sna koža biti svježa i odmorna. Ako ne preferirate odvajanje od partnera, možete spavati u istom krevetu no na dva odvojena madraca, koja će vam omogućiti bolji san.