SPAVANJE - najnovije objave | 24sata

Ovo je najgori mogući način za spavanje - mijenjajte naviku!

ZDRAV I KVALITETAN SAN

Ovo je najgori mogući način za spavanje - mijenjajte naviku!

2

Što su roza i smeđa buka i kako one pomažu da brže zaspite?

Što su roza i smeđa buka i kako one pomažu da brže zaspite?

Razne studije upozoravaju na velike opasnosti nedostatka sna

UTJEČE NA IMUNITET

Razne studije upozoravaju na velike opasnosti nedostatka sna

Najbolje vrijeme za odlazak u krevet za svaku životnu dob

Najbolje vrijeme za odlazak u krevet za svaku životnu dob

Mučite se zaspati, loše spavate? Možda je problem u vašoj koži

Mučite se zaspati, loše spavate? Možda je problem u vašoj koži

Ovu hranu nemojte jesti prije spavanja - nećete moći usnuti

KASNOVEČERNJI OBROK

Ovu hranu nemojte jesti prije spavanja - nećete moći usnuti

Dobro je znati: Evo koliko sna nam zaista treba po godinama

Dobro je znati: Evo koliko sna nam zaista treba po godinama

1

Jutarnja rutina: Pet navika koje ujutro 'kradu' energiju za dan

PO JUTRU SE DAN POZNAJE

Jutarnja rutina: Pet navika koje ujutro 'kradu' energiju za dan

Želite više seksa u vezi? Morate obojiti spavaću sobu u ovu boju

Želite više seksa u vezi? Morate obojiti spavaću sobu u ovu boju

Zašto se tako teško sjećamo snova i kako ih se lakše sjetiti

TREBA ZAPISIVATI

Zašto se tako teško sjećamo snova i kako ih se lakše sjetiti

Čak 25 posto odraslih redovito hrče, pomažu otopine za nos

ZBOG DISANJA NA USTA

Čak 25 posto odraslih redovito hrče, pomažu otopine za nos

Popili ste kavu prije spavanja? Spasite san ovom namirnicom

Popili ste kavu prije spavanja? Spasite san ovom namirnicom

Previše ili premalo sna – zašto je važno pronaći ravnotežu?

MOŽE LI SE PRETJERATI?

Previše ili premalo sna – zašto je važno pronaći ravnotežu?

Medicinska sestra: 'Višestruko odgađanje alarma je štetno za zdravlje, evo što napraviti'

KORISNI SAVJETI

Medicinska sestra: 'Višestruko odgađanje alarma je štetno za zdravlje, evo što napraviti'

Evo tko bi trebao spavati bez jastuka i kome je ipak potreban

REVOLUCIONARNI PRISTUP

Evo tko bi trebao spavati bez jastuka i kome je ipak potreban

Prirodni pripravci: Nesanicu će otjerati matičnjak i lavanda

NAPOKON SE NASPAVAJTE

Prirodni pripravci: Nesanicu će otjerati matičnjak i lavanda

Žena nakon 25 godina pronašla rješenje za nesanicu: 'Ovo mi je u potpunosti promijenilo život!'

VRLO JE JEDNOSTAVNO

Žena nakon 25 godina pronašla rješenje za nesanicu: 'Ovo mi je u potpunosti promijenilo život!'

1

Nedostatak sna sprečava vas da izgubite masnoću na trbuhu

Nedostatak sna sprečava vas da izgubite masnoću na trbuhu

OSTALO

24sata © 2025