Žene koje redovito masturbiraju imaju manji rizik od vaginalnih infekcija, kod muškaraca potiče proizvodnju sperme, a kod oboje smanjuje krvni tlak...
DOKAZANO
Plus za masturbaciju: Dobra za vaginu, spermu, ali i psihu...
"Samozadovoljavanje je seks s nekim koga najviše volimo" ili "orgazam na dan tjera doktora van" poznati su citati koji su dobili i svoje znanstveno uporište. Naime, stručnjaci tvrde kako redovita masturbacija ima brojne zdravstvene dobrobiti, a preporuka za samozadovoljavanje dva puta na tjedan za žene i muškarce, je uz pet porcija voća i povrća na dan te 30 minuta vježbanja tri puta na tjedan čak i na letku britanske nacionalne zdravstvene službe.
Uz mastrubaciju je manje upala
Za žene, samozadovoljavanje je efikasan način čišćenja vaginalnog kanala zahvaljujući vaginoloj sluzi koja se pojavljuje u stanju uzbuđenosti. Ona čisti bakterije iz vagine i potiče cirkulaciju te smanjuje rizik cervikalnih te mokraćnih upala, piše The Independent.
Bolja sperma i manji rizik od raka
Za muškarce je najveća zdravstvena prednost samozadovoljavanja u proizvodnji "svježe sperme" do koje dolazi nakon ejakulacije stare. Također, na sličan način kao i kod žena time se čiste kanalići u penisu te smanjuje rizik od raka prostate koji pogađa svakog četvrtog muškarca starijeg od 65 godina.
Manji rizik od dijabetesa i visokog tlaka
Uz putene užitke je život slađi, no i rizik od nastank dijabetesa tipa dva je manji, pokazuju studije. Seks je primarna potreba ljudi i kao takva smanjuje tjeskobu, stres i liječi nesanicu. Sve su to okidači nastanka šećerne bolesti. Osim toga, pola sata nakon orgazma razina krvnog tlaka pada i takva ostaje neko vrijeme.
Imunitet je bolji, a depresije manje
Samozadovoljavanje povećava razine hormona kortizola, koji regulira rad imunološkog sustava organizma. Također, povećava razine hormona endorfina u krvi pa je i prevencija depresivnih stanja. Ljudi koji boluju od depresije imaju smanjen libido, a istom logikom "održavanjem libida na nivou" štitimo se od depresije.
Štiti plodnost
Iako zvuči neobično, sami sebi ne možemo dati spolnu bolest, pa se u krajnoj liniji masturbacijom čuva zdravlje reproduktivnih organa.
Čini nas boljim partnerima
Ljudi koji masturbiraju su bolje upoznati sa svojim seksualnim preferencijama, odnosno onim što im u seksu odgovara. Također, studije pokazuju da su otvoreniji u komunikaciji o seksu, što je jedna od bitnih stavki za zadovoljavajući seksualni odnos s partnerom.
Upozorenje: Previše ipak ne valja!
- Pregruba, previše energična i prečesta masturbacija može izazvati iritaciju kože penisa kao i klitorisa te upalu žlijezdi na njemu uslijed trljanja.
- Prečesto masturbiranje, upirući se i oslanjajući o jastuk ili krevet, može ozlijediti mokraćne putove muškarca. U nekim je slučajevima šteta tolika da je teško urinirati stojećki.
- Muškarci koji često masturbiraju na način koji se razlikuje od seksa s partnericom , odnosno prejakim stiskom ili prebrzim pokretima, mogli bi razviti anorgazmiju, tj. nemogućnost postizanja orgazma tijekom seksa.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
