Na portal se također možeš prijaviti i
putem svog Facebook ili Google računa.
ili Prijava Prijavi se
Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata
37 komentara

Poljubac je zdrav: Ljubite se za jače srce, sretniji i dulji život

Smanjuje razinu hormona stresa, a potiče lučenje hormona sreće. Ljubite li se često, to je poput tjelovježbe za lice i ima anti-age efekt. Potiče i proizvodnju sline, čime štiti zube

Foto: Dreamstime
37 komentara

Ljubljenje potiče oslobađanje kemikalija koje ‘potpaljuju’ centre zadovoljstva u mozgu i stvaraju osjećaj sreće. Među njima su oksitocin, dopamin i serotonin, hormoni koji potiču osjećaj euforije, a time i zaljubljenosti i povezanosti s partnerom. S druge strane, ljubljenjem se smanjuje razina kortizola, hormona stresa, što tjera tjeskobu i opušta, pokazuju istraživanja. Osim toga, tijekom ljubljenja se povećava broj otkucaja srca, što uzrokuje širenje krvnih žila. Organi dobivaju više kisika i smanjuje se krvni tlak. Zato je poljubac dobar za srce, doslovno i metaforički.

Foto: 123RF

Parovi koji se često ljube imaju i zdravije razine kolesterola, što smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara. Uz to, što se više ljubite, to više stežete i oblikujete mišiće lica. Naime, poljubac može uključivati od dva do 34 mišića lica. Ljubite li se često, to je poput tjelovježbe za lice i učvršćuje ga. Potiče i proizvodnju kolagena, što pridonosi mlađem izgledu. Aktiviranjem mišića sagorijevate i kalorije. Možete sagorjeti od dvije do šest kalorija u minuti, ovisno o tome koliko se strastveno ljubite. To možda nije najbrži put do mršavljenja, ali zabavniji je od znojenja u teretani.

sexy woman with red chili peppers AVANTURISTI Ono si što jedeš: Ljubitelji ljute hrane više se seksaju i putuju

Spoj hormona sreće i učinka protiv bolova idealan je za ‘one dane’

Budući da ljubljenje izaziva širenje žila i povećava protok krvi, pomaže smanjiti i bolne grčeve. Spoj hormona sreće i ublažavanje bolova idealan je za one dane u mjesecu. Osim toga, širenje žila i smanjenje tlaka ublažava glavobolje. Ljubljenje pomaže i spriječiti glavobolju jer smanjuje stres, poznati okidač za glavobolju, pa ga je korisno prakticirati i preventivno

Valentines photo of kissing couple | Autor: 123RF Foto: 123RF

Pokazat će vam je li on pravi čovjek za vas

Romantični poljubac pojačava seksualno uzbuđenje i često utječe na odluku žene da se seksa s nekim. Slina sadrži i testosteron - spolni hormon koji igra važnu ulogu u uzbuđivanju. Što se dulje i strastveno ljubite, više testosterona se oslobađa. Uz to, poljubac je poput barometra za fizičku kompatibilnost s partnerom. Naime, može pomoći da procijenite je li potencijalni partner prikladan za vas, pokazala je studija objavljena u časopisu Archives of Sexual Behavior. Prema iskustvima ispitanika, prvi poljubac otkriva privlači li nas netko ili ne.

Foto: 123RF

Prvi poljubac većina ljudi pamti u detalje

Ljubljenje je uobičajena praksa u 90 posto ljudskih skupina. Žene u prosjeku poljube 29 muškaraca prije nego što se udaju, pokazuju istraživanja. Većina ljudi sjeća se svog prvog poljupca s 90-postotnom točnošću. Ljubljenje poboljšava osjećaj zadovoljstva odnosom pa ga nije dobro zanemariti u dugoj vezi.

VJERUJU BAŠ SVIMA: Ovi horoskopski znakovi su jako naivni i drugi ih zbog toga iskorištavaju

Možda vas zanima i ovo:
Naši partneri pišu
Message