Mnogi ljudi vjeruju da su snovi podsvjesne poruke i nerijetko u njima traže značenje i smisao. Ti snovi ponekad su prave noćne more, a među njima su i oni da vam trunu i ispadaju zubi
BIZARAN SAN
Sanjate li da vam ispadaju zubi razmislite - što ste još izgubili?
Studija koju je 2018. godine objavio Frontiers in Psychology navodi da je čak 39 posto ispitanika izjavilo da su barem jedanput sanjali da im ispadaju zubi, piše MindBodyGreen.
POGLEDAJTE VIDEO: Što naše tijelo radi kad utone u san
Pokretanje videa...
01:16
Znanstvenici su istraživali mogućnost da takav san mogu povezati za zdravljem usne šupljine zuba, ali i psihološkim tegobama. Nisu pronašli jednoznačan odgovor, no razlog je možda u činjenici da snovi nemaju samo jedno značenje. Psiholog i stručnjak za snove Rubin Naiman kaže kako je interpretacija snova povezana s emocijama koje u vama budi njegova simbolika. Riječ je više o osobnom, a manje o doslovnom značenju. Stoga stručnjaci navode pet osnovnih interpretacija za snove o ispadanju zuba.
1. Osjećaji srama i nesigurnosti
Zubi baš ne ispadaju sami od sebe, što ovaj san čini posebno bizarnim i suprotstavljen je teoriji da su snovi samo konsolidacija sjećanja. Ako prihvatimo da snovi predstavljaju emocije i nisu samo doslovni simboli, moguće je da ispadanje zuba predstavlja manjak samopouzdanja. Uostalom, tko se ne bi osjećao manje samouvjerenim ako mu zubi iznenada istrunu i ispadnu? Sljedeći put kad sanjate takav san, promislite o životnim situacijama u kojima osjećate sram ili sumnjate u sebe.
2. Transformacija
Poznati psihijatar Carl Jung vjerovao je da takav san predstavlja ponovno rođenje i transformaciju. Naime, što se zbiva kad vam ispadnu mliječni zubi? Izbiju trajni zubi. Na taj način, gubitak zuba u snu može se protumačiti kao znak rasta i pozitivne promjene.
3. Nedostatak kontrole
Prema ovoj teoriji, ispadanje zuba u snu može označavati nedostatak kontrole. Nitko ne želi da mu zubi ispadnu, pa ako sanjate takve snove, razmislite zbiva li se u vašem životu nešto zbog čega se osjećate bespomoćnima i jeste li suočeni sa situacijom na koju nemate utjecaja.
4. Gubitak i tuga
Snovi u ispadanju zuba mogu predstavljati i gubitak, pa čak i tugu. Takav je san uznemirujućeg karaktera, pa se valja zapitati jeste li nedavno nešto izgubili. Ako se vaša podsvijest pokušava pomiriti s gubitkom u stvarnom životu, to bi se moglo odraziti na vaše snove.
5. Možda stvarno imate problema sa zubima
U konačnici, postoji mogućnost da su vaši snovi povezani sa stomatološkim tegobama. U studiji objavljenoj u Frontiers in Psychology znanstvenici su pronašli vezu između snova o zubima i stvarnih stomatoloških tegoba koje ljudi osjećaju prilikom buđenja. Među njima je i nesvjesno škrgutanje zubima, no teško je reći je li upravo to razlog za noćnu moru. Smatraju kako je nelagoda i moguća bol možda pronašla način da se uključi i u vaše snove.
Što učiniti'
Naiman smatra da kod svakog sna koji se ponavlja, osobito ako je riječ o negativnom i zastrašujućem snu, pokušavamo psihički razriješiti probleme koji nas muče. Može pomoći ako posvetite vrijeme traženju uzroka.
- Ako ljudi imaju snove koji se ponavljaju, vrlo je važno pozabaviti se njima - kaže on.
Sljedeći put kad se suočite s takvim neugodnim snovima, zapitajte se kakve osjećaje oni u vama pobuđuju i prisjećate li se zbog njih nečega.
- Obično postoji smisao u svemu tome i kad ljudi interpretiraju svoje snove, lakše ih premoste - kaže Naiman.
Ako vas takav san muči i ne možete ga interpretirati, savjetuje da se obratite psihologu s kojim možete otvoreno razgovarati o problemu. No ako malo zavirite u podsvijest, možda se odgovor na pitanje koje vas muči nametne sam od sebe.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
