Saznajte svoj tip libida, tajne želje i kako se uskladiti u vezi

Svatko drukčije izražava seksualnost, a ona se mijenja sa životnim okolnostima. Seksualni problemi s kojima se parovi susreću uvjetovani su različitim osobnostima, odnosno tipovima libida, objašnjava Sandra Pertot, seksualna terapeutkinja, u svom konceptu o deset tipova libida.  

Tako je senzualnim tipovima u seksu bliskost važnija od fizičkog čina jer se tako emotivno povezuju s partnerom. Nesamostalnima je seks potreban kako bi se osjećali voljenima i sigurnima. Kod tipa koji Pertot naziva “u stresu” postoji želja za seksom, ali su zabrinuti da ne mogu zadovoljiti partnera. Udaljenima nije važan redovit seks jer im je lakše seksualne potrebe zadovoljiti masturbacijom. 

To je prije svega zato što im je sve važnije od seksa. Radije će razmišljati o poslu nego trošiti vrijeme na partnera. Erotskim je tipovima seks jako važan i osjećaju emotivnu bliskost samo s onima koji su strastveni u seksu.  

Ovisnički tipovi imaju problem odoljeti iskušenjima; seksaju se i izvan veze jer time zadržavaju osjećaj samopouzdanja. Reaktivni tipovi vole zadovoljiti partnera, no preporučuje im se da se nekad posvete i sebi. 

Tip koji smatra da ima pravo na sve (ili kako ga Pertor naziva “ja zaslužujem”) misli kako ima pravo na seks kakav želi zato što je u ozbiljnoj vezi, a kompulzivni ne uživaju u “običnom” seksu - vole igračke i seks s dobro razrađenim scenarijem. 

Nezainteresiranima bi bilo svejedno i da se više nikad ne poseksaju. Trebali bi se sjetiti svih dobrih razloga za seks, a ne razmišljati o razlozima protiv, kaže terapeutkinja Pertot. 

Ovih deset rečenica opisuje različite seksualne želje i zadovoljstva. Poredajte ih od one u kojoj se najviše prepoznajete do one koja vam najmanje sliči:

Analizirajte prve tri izabrane rečenice te koliko one utječu na vaše misli, ponašanje i osjećaje. Ako jedna iskače, vjerojatno ste taj tip. Ako ne, onda ste kombinacija. Mnogi ljudi kombinacija su više tipova, a najčešća je erotsko-senzualna. seksualnost se mijenja ovisno o okolnostima pa s vremena na vrijeme iznova riješite test

Rečenice opisuju sljedeće tipove libida - pronađite koji je vaš:

Stav ‘ako me voliš, ispunit ćeš moje želje u krevetu’ početak je kraja

Unatoč svim dostupnim informacijama mnogi parovi savršen seks zamišljaju kao onaj koji promiču filmovi - izrazito strastven, seks koji traje satima. No kao i u svemu, i seksualni apetiti se razlikuju, a ideja o tome kako seks treba izgledati zagorčava užitak mnogim parovima, objašnjava terapeutkinja Sandra Pertot. 

Najčešći seksualni problem nisu nizak libido ili teškoće s orgazmom, nastavlja Pertot. Problem je što ljudi ne znaju koliko seksualne potrebe mogu biti različite. Tada počinju propitivanja o tome zašto se partneru nešto (ne)sviđa, što dovodi do povrijeđenosti i sumnjičavosti. Dvoje ljudi različitih tipova libida mogu shvatiti da je njihov seks postao nezadovoljavajući i napet unatoč tomu što se vole i time počinje ono što terapeutkinja Pertot zove “krugom nesporazuma”. Počinje s razlikama u očekivanju, potom par kritično reagira na potrebe i želje onoga drugog, čime pomućuju i uobičajenu komunikaciju te pogrešno tumače seksualnost jedno drugog. Par postaje sve više polariziran, na ono što on želi i ono što ona želi u krevetu, što može dovesti do izolacije i na kraju do prekida. 

- Potrebno je napomenuti kako je libido puno više od toga koliko često netko želi seks. On uključuje mnoge elemente poput onoga koji su okidači za uzbuđenje, koliko je nekome seks važan u odnosu na druge aspekte veze, što smatra ugodnim tijekom seksa i tako dalje - kaže Pertot.

Ako je, na primjer, riječ o senzualno-erotskom paru, oboje žele da njihov seks odražava ljubav koju osjećaju. Senzualni se osjećaju povrijeđenima kad partner stalno želi seksualne promjene jer im je važnije biti intimni na ugodan način. Erotski tip vjeruje da s ljubavlju dolazi golema strast i želi istražiti na koje sve načine može izraziti ljubav. Rješenje je za senzualca da uspori stvari i bira aktivnosti poput nježnog dodira, a erotski bi rješenjem smatrao dulji, češći i vatreniji seks. Dolazi do sukoba jer se ono što im se u seksu sviđa razlikuje, ali bol dolazi zbog uvjerenja da bi partner, da ih istinski voli, želio iste stvari kao i oni.  

Prvi korak za stvaranje skladne zajednice je poznavanje da su individualci, a pronalazak zajedničkog rješenja treba se rješavati uzajamnim poštovanjem i velikodušnošću. Fokus treba biti na onom što je kvalitetno u vezi i što je ono u seksu u čemu uživaju, iako su različiti, a ne koncentrirati se na ono što nedostaje.

Tip libida nije fiksan - on se stalno mijenja

Većina će ljudi uvidjeti da se ne uklapa u samo jedan tip - na vaše seksualne osjećaje, misli i ponašanja mogu utjecati dva, tri ili više tipova, što znači da imate osobine svih tih tipova. Ponekad je njihov utjecaj jednak, a ponekad jedan dominira. Jedna je od najčešćih kombinacija senzualno-erotski tip libida, što znači da je za tog ljubavnika emotivna povezanost važnija od seksualnog čina, ali ponekad je želi izraziti na vrlo strastven i erotski način. 

Druge su uobičajene kombinacije reaktivno/senzualan, imam pravo na/erotski, udaljen/pod stresom i ovisnički/imam pravo na. No nemojte se ograničavati tim primjerima jer smisao vježbe nije ukalupiti se u jedan tip nego otkriti što je to što vas pokreće u seksu. Tip libida nije fiksan - on se može promijeniti ako se promjene životne okolnosti. Tako, primjerice, svaki tip koji izražava redovitu potrebu za seksom može postati udaljen ili pod stresom, ali i obrnuto.

Kompulzivni tipovi uživaju u fetišima

Kompulzivni ljubavnici mogu se uzbuditi samo na određene okidače. U blažem slučaju to može biti neka situacija koju partneri mogu igrati, ali u težim oblicima kompulzivni se ljubavnici uzbuđuju samo uz fetiš ili ritualom. Ako se njihov fetišizam počne negativno odražavati na vezu, nužno je potražiti pomoć terapeuta.

Otkrijte koji ste tip ljubavnika: Agape, ludus, pragma ili mania