Lifestyle

Komentari 5

Mladi luk: Štiti srce, jača kosti i potiče proizvodnju kolagena, pa je koristan i za ljepotu kože

Sezona je mladog luka: Zeleni dio nemojte baciti, iskoristite ga

Mlad luk sadržava niz vitamina i minerala korisnih za zdravlje, pa ga vrijedi uvrstiti u svakodnevnu prehranu. Imajte na umu da je zeleni dio vrlo hranjiv pa ga pametno iskoristite u drugim jelima

Stiže sezona mladog luka, koji je prebogat vitaminima i mineralima i odličan u zaštiti zdravlja, pa je šteta ne iskoristiti priliku i ne uvrstiti ga u prehranu. Poznato je da mladi luk ima antibakterijska svojstva te štiti od upala, kao i da pomaže kod prehlade, a odličan je i za poboljšanje probave.

POGLEDAJTE VIDEO: Evo kako se riješiti zadaha luka 

Imajte na umu da zeleni dio mladoga luka nikako ne bi trebalo bacati, jer se u njemu nalaze sastojci odlični za naše zdravlje. 

Evo top pet razloga zašto je mladi luk dobro jesti svaki dan:

Najčitaniji članci