Kockica šećera pumpa mozak energijom i smiruje agresiju

Visoka razina šećera u krvi može pomoći pri kontroliranju agresije i spriječiti razdražljivost, pokazala su istraživanja na Sveučilištu u Ohiju. Istraživači vjeruju da je za to zaslužna glukoza, jednostavni šećer u krvotoku koji mozgu daje energiju. Pokazalo se da ljudi koji imaju problema s metaboliziranjem glukoze u tijelu pokazuju više agresije i manje su spremni oprostiti drugima. 

- Samokontrola podrazumijeva izbjegavanje agresivnih impulsa, a to zahtijeva puno energije. Glukoza je zaslužna za tu dodatnu energiju u mozgu. Zdrav metabolizam glukoze donosi mir u društvu jer ljudi imaju višu energije za samokontroliranje - ispričao je koautor studije Brad Bushman.

No šećer ne treba smatrati lijekom za suzbijanje agresije, ističu stručnjaci. Rezultati samo ukazuju na način na koji bi mogli poboljšati svoju mentalnu energiju kako bi nadjačali agresivne impulse.
- Simptomi dijabetesa mogu uzrokovati poteškoće u ljudskim odnosima svakodnevno. Ali to ne smije biti izgovor, jer dijabetes ne znači da ljudi moraju biti agresivni - kaže Bushman.

Najveći problem je rastući broj ljudi s problemom metaboliziranja glukoze, a to su uglavnom oni s dijabetesom.
- Najveća briga za nas je stopa povećanja dijabetesa u cijelom svijetu - zaključio je Bushman.