ŠEĆER - najnovije objave

Riješite se ovisnosti o nezdravoj hrani: Uspjet ćete uz ove korake

Sve što volimo je preslatko, preslano i prejakog okusa. Prestanite jesti neku vrstu hrane na šest tjedana, nakon čega ćete, kada je ponovno kupite, vjerojatno zaključiti da je ono što ste jeli preintenzivnog okusa

Razina šećera iznad 6 smatra se predijabetesom: Ovi simptomi mogu upućivati na tu bolest

Kod šećerne bolesti tipa 1 prvi znak je obično naglo mršavljenje, primjerice za 10 posto tjelesne težine u roku od mjesec do dva. I zdravi ljudi trebali bi prekontrolirati šećer barem jednom godišnje kod liječnika

Istražili smo mađarske cijene: Isplati li se ići preko granice po hrvatsko ulje, šećer i brašno?

Brojni Hrvati odlaze po osnovne namirnice preko granice u Mađarsku, koja ima PDV dva posto viši od našeg- 27 posto

Pripremite fini domaći liker od kupina po starinskoj recepturi

Ovaj liker ima jako izraženu slatku voćnu notu. Ako nemate domaće rakije, za zamjenu možete koristiti votku. U oba slučaja liker je gust i ukusan, pogotovo s kockicama leda tijekom večeri

Iskoristite kore od naranče kao mamac za puževe, sredstvo za vlagu ili repelent za mačke

Mnoge mačke imaju lošu naviku gristi i grebati lišće sobnih biljaka. Ono što možete učiniti kako biste to izbjegli je jednostavno uzeti nekoliko narančinih kora i utrljati ih na biljke što će odbiti vašu mačku

Pretjeruje? Mlada mama sinčića pita dopuštenje za sve pa čak i kad mu treba mijenjati pelenu

Kanađanka koja ima jednogodišnju bebu objavila je svoja tri pravila u odgoju na koje je dobila podijeljene reakcije. Pristanak, slobodna volja i zdrava prehrana su cilj, ali pitanje je u metodi...

Ovim redom trebate jesti kako biste smanjili nalet šećera u krvi

Jedenje obroka određenim redoslijedom je koristan način da se izbjegne skok šećera u krvi. Osim toga, lako ga je zapamtiti: prvo jedite povrće, zatim proteine i masti pa škrob i šećer

Šećera dovoljno za naše potrebe

Sjetva šećerne repe je pri kraju, posijano je 90 posto predviđenih površina, a svi klimatski uvjeti i agrotehnički rokovi su povoljni za kvalitetan ovogodišnji prinos, kaže tajnik iz Ministarstva poljoprivrede

Jar of honey on a wooden table with walnuts and fruit

Zdrave zamijene za šećer u obrocima: Cikla, stevija, med...

Ribana cikla čokoladnim će kolačima i muffinima dati bogat, sladak okus, no možete je dodavati i juhama, umacima te smoothiejima. Isto vrijedi i za mrkvu

Dnevnu granicu unosa šećera odrasli mogu prekoračiti već s dvije čaše vina: Puno je kalorija

Odraslima se preporučuje da ne konzumiraju više od 30 g šećera dnevno, a analiza koja je provedena pokazala je da su mnoga vina s najvećom količinom šećera ona koja imaju najmanju jačinu alkohola

Prehrambene navike koje je pametno slijediti ako u vašoj obitelji postoji rizik za dijabetes

Vaša sudbina nije zapisana u kamenu čak i ako u obitelji imate dijabetes; biti tjelesno aktivan, zdravo jesti i paziti na težinu - sve su to stvari koje možete učiniti kako biste značajno smanjili rizik od oboljenja

Sedam razloga zašto se navečer osjećate napuhano i 'vjetrovito'

Imate problema s vjetrovima navečer ili po noći? Preobilni obroci i razina stresa tijekom dana mogu uzrokovati oslobađanje fermentiranih plinova noću

Odlična dijeta za čišćenje tijela od otrova i mladolik izgled kože

Znanstvenici kažu da je šećer povezan sa starenjem kože zbog kemijskog procesa koji se događa kad razina šećera u krvi postane jako visoka. Zato ako želite dulje biti mlađi - mijenjajte prehranu

Cjelovite žitarice su najbolja namirnica za uvrstiti u prehranu

One su osnovna namirnica u nekim od najzdravijih stilova prehrane, kao što je mediteranska. Vlakna u cjelovitim žitaricama usporavaju apsorpciju hrane i kao rezultat toga smanjuju povećanje šećera u krvi

Nekoliko jednostavnih načina kako zasladiti hranu bez šećera

Dobra vijest je da postoji nekoliko pametnih, jednostavnih načina zaslađivanja hrane bez dodavanja šećera ili umjetnih zaslađivača, a nalaze se na dohvatu ruke

Nedostaje vam jedan sastojak za kolač? Iskušajte ove zamjene

Moguće je da bi neke od ovih zamjena mogle malo promijeniti krajnji rezultat, ali velike su šanse da to nećete ni primijetiti. Ovo je sjajno imati na umu ako nemate nešto što vam hitno treba

Prehrambene navike zbog kojih koža brže stari: Evo što treba izbjegavati u širokom luku

Želite li da vam koža dugo izgleda mladoliko, izbjegavajte prehranu s visokim udjelom masti. Prema istraživanju iz 2020., prehrana s visokim udjelom masnoća može povećati rizik od upalnih procesa na koži

Pet vrsta namirnica koje loše utječu za mozak i pamćenje

Čak i ako hrana s visokim udjelom ugljikohidrata - na primjer, kruh, tjestenina i bilo što drugo napravljeno od rafiniranog brašna - nema slatki okus, vaše tijelo ju i dalje obrađuje na isti način kao šećer

Presolili ste hranu? Evo savjeta kako ćete brzo popraviti stvar!

Za dodavanje začina u hranu treba imati ruku, pogotovo kad je u pitanju sol. No i najiskusnijim se kuharima može dogoditi da pretjeraju sa solju, pa je dobro znati kako spasiti jelo

Zašto vas organizam stalno traži šećer i kako to zaustaviti?

Kako bi otklonili naviku pretjeranog uživanja u slatkišima nakon jela, pronađite zdravu, zamjensku naviku nakon večere kako bi 'reprogramirali mozak', predlaže liječnik Michael Crupain