Kod žena pod visokim stresom vjerojatnost od trudnoće u narednom mjesecu je za 30 posto manja, a joga i meditacija mogu značajno skratiti vrijeme "pokušavanja"
KOD ŽENA
Stres odgađa začeće i uvećava rizik od neplodnosti dvostruko
Klinička neplodnost se definira nakon 12 mjeseci nezaštićenog seksa bez trudnoće, a sve češće se kao uzrok neplodnosti ne navode medicinski uzroci, već stres modernog života, pokazala je studija američkog Sveučilišta Ohio na 373 žene u dobi od 18. do 40. godina. Prema njoj, stres i tjeskoba sprječavaju milijune parova diljem svijeta da postanu roditelji, piše The Telegraph.
Znanstvenici su analizirali uzorak sline žena svaki mjesec tijekom godine dana, utvrđujući razine alfa amilaze, enzima koji je indikator stresa. Žene koje su imale stalno povišene razine tog biomarkera imale su oko 30 posto manje vjerojatnosti za začeće u narednom mjesecu, a ukupno gledano dvostruko veći rizik za dijagnosticiranje kliničke neplodnosti.
- Eliminiranje uzročnika stresa iz života kod pokušaja začeća moglo bi značajno skratiti vrijeme iščekivanja trudnoće za parove - rekla je voditeljica studije, dr. Courtney Denning-Johnson Lynch.
Također, stručnjaci navode kako se razine svakodnevnog stresa mogu uspješno smanjiti, ponajprije vježbanjem te tehnikama meditacije i joge.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
