Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Ako vam je dosadio izbor između uvijek istih namaza koje koristite za doručak, ili međuobrok na krekerima, uz dobru pripremu lako je osmisliti alternativu, koja je nerijetko i zdravija i bolja opcija
Svaka pašteta ili sirni namaz pakiran je u posebnu metalnu ili plastičnu kutijicu koja nakon konzumacije završava na otpadu. Zato radije naučite kod kuće praviti namaze ili umake sa štapnim mikserom ili u multipraktiku pa ih spremite u staklenke.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:18
Držite ih u frižideru pa ponesite na plažu.
Sastojci: 300 grama kuhanog graha, 3 češnja češnjaka, 4 žlice bučinih koštica, 4 žlice bučina ulja, malo peršinovih listova, sol, papar
Priprema: U električnu sjeckalicu stavite bučine sjemenke i češnjak te usitnite. Postupno dodajte grah, bučino ulje i peršin, te po potrebi i malo tople vode. Za mediteranski namaz bučino ulje zamijenite maslinovim, a koštice prstohvatom ružmarina.
24sata © 2026
