Obavijesti

Lifestyle

Komentari 47

Zdrave palačinke s bananom i sjemenkama lana za doručak

Zdrave palačinke s bananom i sjemenkama lana za doručak
4
Google icon Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu

Palačinke asociraju na kaloričan desert, ali samo malom promjenom sastojaka one mogu postati odličan izvor vlakana, što je savršen odabir za početak dana

Admiral

Sastojci:

  •  2 jaja
  • 100 g mljevenih sjemenki lana
  • 2 zrele banane
  • ½ praška za pecivo
  • Prstohvat soli
  • Borovnice, maline, kupine (po želji)

Priprema:

Dva cijela jaja pomiješajte s mljevenim sjemenkama lana. Vilicom zgnječite banane, dodajte u smjesu pa promiješajte i dodajte prašak za pecivo. Prema želji u smjesu za palačinke možete dodati bobičasto voće i šećer.

Zagrijte tavu s malo ulja, dodajte po jednu žlicu smjese i pecite sa svake strane oko 30 sekundi, dok palačinke da ne postanu zlatno smeđe.

Palačinke poslužite tople uz svježe voće ili domaću marmeladu.

Još zanimljivih slanih i slatkih delicija pronađite na gastroblogu Foodiona ili Facebook stranici.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 47