Obavijesti

Lifestyle

Komentari 88

Želite li da žena bude sretna - držite se ovih 5 važnih pravila

Želite li da žena bude sretna - držite se ovih 5 važnih pravila
1

Takve stvari pokazuju da vam je stalo do nje i do toga kako se osjeća, a to je jako važno za sretan brak. Također, pratite njezine emocije i nemojte forsirati razgovor vidite li da joj je potrebno malo mira

VIDEO

1. Slušajte što vam govori

Prioriteti u komunikaciji su izuzetno važni za brak i ljubavne veze općenito. 

- Važno je redovito komunicirati kao bračni par. Mnoge supruge pronalaze nevjerojatnu radost u spoznaji da su bile saslušane - kaže klinička psihologinja dr. Carla Marie Manly.

POGLEDAJTE VIDEO:

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Pokretanje videa...

00:27

Dodaje kako to ne znači da se morate u svemu slagati sa ženom, ali to što ste je saslušali i čuli značit će joj puno, i više ćete se povezati kao par. Kada vam supruga želi nešto reći, usredotočite se na nju i ono što govori - odložite mobitel, ugasite TV, zaboravite na posao. Slušajte je pažljivo i brak će vam biti sretniji.

2. Budite pažljivi prema stvarima koje voli

Žene jako usrećuje kada vide da partner vodi brigu o sitnicama koje su im važne.

- Supruge se osjećaju duboko voljenima kada muževi obrate pažnju na stvari koje one vole i koje ih usrećuju. Na primjer, kada im ujutro skuhaju šalicu kave baš onako kako one vole. Ili, prolaze pored njezine najdraže pekare i donesu im slasticu koju obožavaju - pojašnjava dr. Manly.

To su sve, kaže, male stvari koje mogu unijeti jako puno sreće u zajednički život. I naravno, ne zaboravite joj svako malo reći koliko je volite i podržite je u njezinim hobijima, nemojte ih ismijavati.

3. Dajte joj puno fizičkih dodira

Ženama je to posebno jako važno. One fizički dodir povezuju s time jesu li voljene ili ne. 

- Istraživanja su pokazala da tjelesna intimnost i dodiri igraju presudnu ulogu u zaštiti od stresa u ljubavnoj vezi. Sretniji su u braku oni partneri koji su skloniji svjesnom fizičkom dodiru, a to pak djeluje kao mehanizam za smanjivanje razine kortizola u tijelu - pojasnila je ova psihologinja.

- Ako vaša supruga voli dodire, pobrinite se da je često zagrlite, milujete je po kosi i mazite s njom - dodala je.

Genetičari u dilemi: Moguće je da jajašce doista bira spermij?
Genetičari u dilemi: Moguće je da jajašce doista bira spermij?

4. Budite zainteresirani za nju

- Postavljajte joj pitanja o tome kako je provela dan, slušajte je i postavljajte potpitanja. Važno je da oboje u vezi osjete i čuju drugu stranu. Znate li da vašu suprugu nešto muči, pitajte je o tome, čak i kada vam nije previše zanimljivo za slušati ili u vama budi negativne emocije - savjetuje dr. Manly.

Takve stvari pokazuju da vam je stalo do nje i do toga kako se osjeća, a to je jako važno za sretan brak. Također, pratite njezine emocije i nemojte forsirati razgovor vidite li da joj je potrebno malo mira i tišine.

Single, happy young man in checkered shirt is relaxing on the so

5. Brinite o sebi

To je izuzetno važno za sretnu vezu - oba partnera moraju brinuti o sebi kako bi mogli uzeti u obzir tuđe potrebe i sreću.

- Ne možete nešto natočiti iz prazne šalice. Ako ste izgorjeli ili ste preopterećeni stvarima koje trebate učiniti, tada ne možete niti voditi dobru brigu o sebi i drugima, potrebno je nešto poduzeti - kaže psihologinja.

Savjetuje da u tom slučaju oba partnera pronađu vremena za sebe i dobro se odmore te napune pozitivnom energijom, takvi brakovi su obično sretniji i ugodniji, prenosi mindbodygreen.com.

Spojila ih ljubav prema prirodi: Doći će po nju na bijelom konju
Spojila ih ljubav prema prirodi: Doći će po nju na bijelom konju

POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:

Pokretanje videa...

12:46
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 88
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje