Važno je povremeno procjenjivati ljude i situacije u vašem životu. Zdravi odnosi će vas potaknuti energijom i vi ćete htjeti imati te ljude oko sebe. Uvijek biste trebali izdvojiti vrijeme kako biste se pobrinuli o sebi
Britanski zoolog Desmond Morris vjerovao je da je čovjek razvio ljubljenje tako da je 'oponašao' hranjenje majmuna. Na taj se način prvo tješilo gladnu djecu, a zatim je preraslo u znak iskazivanja ljubavi
Unatoč privlačnosti, prvi spojevi mogu biti zbunjujući. No ako pronađete odgovore na ovih 10 pitanja, brzo ćete znati hoće li biti i sljedećeg spoja ili je najbolje sve zaboraviti
Želite naučiti kako voljeti sebe, a mislite da ne možete? Itekako možete i to tako da naučite kako svakodnevno, malo po malo, na 'zdrav' način voditi brigu o sebi i svojem mentalnom zdravlju
Strijelac uvijek žudi za istraživanjem, a s obzirom na to da su putovanja stavljena na čekanje zbog pandemije, 'odlutajte' u prirodu. Vodenjaci su sretni kada se bave dobrotvornim radom
Ljudi u dugotrajnim brakovima imaju veću vjerojatnost za dugoročnu sreću, no ni samci ni rastavljeni ne zaostaju puno. Ulogu u svemu tome igra razina obrazovanja i povezanost s familijom...
Učinite svoj život puno sretnijim već sada, ne čekajte jer zapravo ne znate koliko vam je još vremena preostalo. Okružite se ljudima koji pozitivno djeluju na vas, budite svoji, oprostite, učite iz pogrešaka...
Jednom kada prihvatite ono što vas okružuje, imat ćete prostora da mirno promatrate i primijetite da ste samo dio društva. Kao rezultat toga, lakše ćete razumjeti druga stajališta, kaže Scott Haas
Snagom volje nećemo uvijek uspjeti promijeniti neku naviku. Umjesto silom, svoje postavke promijenite na prirodniji način - napravite nešto što vam čini dobro jedan dan, pa ćete to možda nastaviti raditi i dalje...
Bliska prijateljstva podrazumijevaju emocionalnu vezanost, razmjenu vrlo intimnih informacija, povjerenje, uzajamnost, podršku i svakako otvorenu, jasnu komunikaciju, rekla nam je Senka Božić, prof. psiholog
Eudaimonija je mnogo dublji, cjelovitiji i bogatiji koncept od sreće, ponekad artikuliran u smislu procvata ili življenja života koji je vrijedan ili ispunjen
Naći ćete se u situaciji da možda više nemate ništa zajedničko sa nekim ljudima. Možete shvatiti da vam treba drugačiji tip posla, zdravija prehrana, mirniji život više povezan s prirodom...
imala sam dva braka. U prvom sam se rastala, u drugom ostala udovica. Iz svakog braka imam po jednog sina, no u životu i ljubavi nikad nisam imala sreće
Studija je pokazala kako ljudi neugodne zadatke nastoje odgađati ne bi li ih izbjegli, no ukoliko se suoče s činjenicom da će im biti teško, to će ih motivirati da zadatke ipak dovrše brže
Koronavirus, karantena, otkazi, neizvjesnost. Život je pred ljude stavio mnoge izazove. Sreća se čini kao nedostižan cilj no znanost je utvrdila da postoje navike koje možemo usvojiti i tako povećati osjećaj sreće - i to trenutno
'Neki pojedinci koji imaju problem sa socijalizacijom strahuju da će se zacrvenjeti jer vjeruju da drugi o njima sude negativno, što nekad vodi do izbjegavanja druženja'
Ponekad želimo impresionirati ljude koje uopće ne volimo ili dokazati nešto što nas zapravo ne zanima. Odvojite trenutak i razmislite o tome koliko često pokušavate ostaviti 'pravi' dojam na druge ljude
Kako biste postali sretniji, negativne emocije pretvorite u pozitivne promišljajući o zahvalnosti svakodnevno i fokusirajte se na te misli kako biste unijeli radost u vaš život
Muškarca i ženu će odbiti oni koji su previše kritični prema sebi i drugima, ne znaju što žele te na svijet gledaju crno, a najprivlačniji su nam partneri koji djeluju sretno i to nama mogu dati
Studija s 394 para, istraživača na Sveučilištu Rutgers u New Jerseyju, otkrila je da je bračno blagostanje usko povezano s time je li žena u braku sretna ili nije
