Neki kažu da se ljudska bića prirodno vole grliti. Cijelo djetinjstvo provodimo u zagrljaju roditelja ili bliskih članova obitelji i prijatelja, a mnogi se najsigurnije osjećaju u zagrljaju svojih najbližih
DOBRO I ZA ZDRAVLJE
Znanost objasnila zašto nekim ljudima maženje tako jako paše
Neki ljudi apsolutno mrze pomisao na maženje i sam taj čin. Smatraju ga previše osobnim i emocionalnim, a svoj privatni prostor cijene više nego što možete zamisliti.
POGLEDAJTE VIDEO: Maženje
Pokretanje videa...
01:10
Drugi se toga ne mogu zasititi. Žele se maziti cijelo vrijeme i iskoristit će svaku priliku da maze praktički bilo koga. Vole taj osjećaj intimnosti i to ih usrećuje. Ako spadate među potonje, možda se pitate zašto je maženje tako dobro?
Neki kažu da se ljudska bića prirodno vole grliti. Cijelo djetinjstvo provodimo u zagrljaju roditelja ili bliskih članova obitelji i prijatelja, a mnogi se najsigurnije osjećaju u zagrljaju svojih najbližih.
Ako niste skloni takvim dodirima i ne vjerujete da se ljudi vole maziti, znajte da postoje mjesta na kojima možete platiti sat vremena maženja.
I štoviše, iza toga stoji znanost. Za one koji uživaju u maženju, znanstveno je dokazano da ono može potaknuti osjećaje bliskosti, povezanosti i opuštenosti. Dakle, samo naprijed i priljubite se uz svoje bližnje - to je dobro za vas.
Zašto je maženje tako ugodno?
Maženje oslobađa poseban hormon koji se zove oksitocin, moćno sredstvo za vezivanje koje se pojačano izlučuje kada poljubite ili zagrlite voljenu osobu.
Dr. Marisa Cohen, koja se bavi bliskim odnosima, kaže da maženje može smanjiti stres i potaknuti svjesno disanje.
- Dodir je moćan. Ne samo da ublažava negativne osjećaje, već vodi i do pozitivnih iskustava i iskustava punih ljubavi - kaže Marisa za Elite Daily.
- Istraživanje je pokazalo da dodir može smanjiti stres i reaktivnost na stres, kao i potaknuti osjećaje sigurnosti i povjerenja. Maženje može prenijeti osjećaje ljubavi i povezanosti, i kao takvo može povećati dobrobit i zadovoljstvo u vezi - dodaje.
Krista Jordan, terapeutkinja za parove, objašnjava da znanost iza maženja kaže da ono stimulira hormone i povećava pozitivne fizičke reakcije.
- Oksitocin je naš 'vezujući' hormon i potiče nas da se osjećamo blisko, povezano i sigurno. Oksitocin je također sredstvo za ublažavanje bolova, tako da doslovno može potaknuti da se bolje fizički osjećamo. Ovaj hormon se prirodno oslobađa tijekom dojenja kako bi pomogao mamama da se vežu za svoju bebu. Također se oslobađa tijekom pozitivnog fizičkog dodira i tijekom orgazma - kaže Krista.
Budući da oksitocin potiče osjećaj sreće, on pomaže i povećati broj hormona koji se bore protiv infekcija. Dakle, na neki način maženjem poboljšavate svoj imunološki sustav.
- Istraživanje o dodiru pokazalo je da samo 30 minuta pozitivnog fizičkog kontakta može smanjiti razinu cirkulirajućeg kortizola za čak 50 posto. Kortizol je hormon povezan sa stresom koji, ako ostane cirkulirati u tijelu, može oštetiti stanice u organizmu. Dakle, na kraju stresnog dana, 30 minuta maženja zapravo je ono što je liječnik propisao - kaže Jordan.
Snaga maženja leži i u tome što može zamijeniti komunikaciju. Ne morate uvijek razgovarati ili izražavati svoje emocije verbalno. Dobro maženje doslovno može zamijeniti 1000 riječi.
Hormon oksitocin potičući sreću vodi i prema pozitivnom razmišljanju. Smanjuje stres, tjeskobu i strah. Tko to ne želi u svom životu?
Može li vas maženje potaknuti da se zaljubite?
Maženje s partnerom također često dovodi do seksa. Ozbiljno, mazite se, date mali poljubac, date malo duži i senzualniji poljubac i onda bam. I prije nego što se okrenete ste goli i uživate u nevjerojatnom seksu.
Studija iz 2014. u časopisu Archives of Sexual Behavior otkrila je da parovi koji su se mazili nakon seksa su obično više cijenili svoj seksualni život. Također, ako tražite drugu rundu, nema boljeg načina da je dobijete od maženja nakon prve runde.
Krista objašnjava da maženje samo po sebi nije dovoljno da se u nekoga zaljubite.
- Samo maženje nije dovoljno da izazove složen osjećaj kao što je ljubav. Zaljubljivanje u nekoga uključuje mnogo različitih procesa, od oksitocina do feromona (koje naš mozak koristi kako bi otkrio našu genetsku kompatibilnost za zdravo potomstvo), do iskustava naših prvih skrbnika u ranom djetinjstvu (teorija privrženosti) - objašnjava Krista.
- Stvari poput dodira, mirisa i okusa doprinose osjećaju da je to prava osoba kojoj se možete dugoročno posvetiti - dodaje.
Dakle, nemojte misliti da ćete se odmah zaljubiti zato što ste se mazili s tim jednim muškarcem kojeg ste upoznali preko Tindera. Potrebno je puno više od samo dobrog maženja.
Je li loše ako ne uživate u maženju?
Krista kaže da postoje ljudi koji fizički dodir povezuju s traumom pa bi maženje moglo biti okidač, a ne smirenje.
- Otkrila sam da ljudi kojima maženje inače ne odgovara, često mogu tolerirati malo dodira, često na nogama ili leđima. Dakle, počinjemo tamo, neka im njihov partner masira stopala ili im stavi ruku na leđa nekoliko minuta. Postupno možete povećati sposobnost osobe da osjeti tuđi dodir kako bi mogla izvući fizičku korist od toga - kaže Krista.
Naravno, nemojte se prisiljavati na maženje ako vam to uzrokuje tjeskobu ili nelagodu. Ali također se nemojte bojati otvoriti novim fizičkim vezama, romantičnim ili ne. Maženje nije za svakoga, ali dobrobiti, i znanstvene i emocionalne, su neporecive.
- Ako ste za to, pokušajte, bilo da je to s vašom mačkom, psom ili sljedećim spojem na Tinderu. Možda bi ti se isplatilo postati maza - savjetuje.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
