Lifestyle

Komentari 0

Žuljevi će vam brže i bezbolnije zacijeliti uz ovih par savjeta

Žuljevi će vam brže i bezbolnije zacijeliti uz ovih par savjeta

Nemojte stvarati pritisak na mjesto na kojem se žulj nalazi. Ako je žulj na stopalu ili između prstiju, na mjestima koja se jače znoje, stavite malo dječjeg pudera te silikonske jastučiće

Žuljevi nastaju na rukama i nogama nakon trljanja ili prevelikog pritiska na određeno područje kože. Najčešće se dobivaju na stopalima zbog neudobne i pretvrde obuće, kao i na rukama uslijed fizičkog rada.

POGLEDAJTE VIDEO: zašto se znojimo?

Nije isto je li žulj napuhnut ili je pukao. U oba slučaja si možete pomoći, a kako pročitajte u nastavku:

1. Žulj koji nije puknuo

Nemojte ga bušiti, već operite sapunom i dezinficirajte antibiotskom mašću.

Ostavite mjesto na kojem je žulj nepokriveno, eventualno stavite labavi zavoj te ga pustite da se suši na zraku.

Nemojte stvarati pritisak na mjesto na kojem se žulj nalazi. Ako se žulj nalazi na stopalu ili između prstiju, na mjestima koja se jače znoje, stavite malo dječjeg pudera te silikonske jastučiće.

2. Žulj koji je puknuo

Operite područje na kojem je žulj nježnim sapunom i vodom. Nemojte koristiti alkohol, jod ili hidrogen peroksid. 

Oštećenu kožu lagano izravnajte i potapkajte da se prilijepi.

Namažite područje antibiotskom mašću, piše WebMD. Područje prekrijte sterilnim flasterom ili gazom. 

3. Žulj koji je potrebno isušiti

Ponekad su žuljevi jako bolni, veliki ili na mjestu koje se ne može stalno štititi od dodira ili znojenja, te ih je onda potrebno iscijediti. Ovo je pravilan postupak:

4. Daljnja njega

Flaster ili gazu mijenjate svaki dan ili odmah u slučaju da se smoče ili zaprljaju.

Izbjegavajte nositi cipele ili aktivnosti koje su izazvale žulj dok ne zacijeli.

Ako primijetite znakove infekcije, kao što su gnoj, vrućica, crvenilo ili toplu kožu oko žulja, natečene limfne žlijezde, jaču bol ili otekline, javite se doktoru. 

Najčitaniji članci