Bježite u hlad! Prijeti toplinski udar, temperature i do 38 °C

Meteorolozi upozoravaju kako će u četvrtak biti jako vruće i sparno i to uglavnom poslijepodne te naglašavaju da zbog vrućine i visokih temperatura postoji i rizik za zdravlje. Temperature bi se mogle penjati i do 38 stupnjeva Celzija, a u UV indeks će gotovo u cijeloj zemlji biti  vrlo visok. 

Također upozoravaju kako bi kasno poslijepodne i navečer te u noći u središnjem i istočnom dijelu zemlje moglo biti jakih pljuskova, grmljavine, tuče te da bi mogao puhati jaki vjetar. 

Meteorolozi upozoravaju kako, bez obzira na moguće pljuskove, u petak, subotu i nedjelju i dalje postoji opasnost od toplinskog udara i to uglavnom na Jadranu i u unutrašnjosti Dalmacije.

Liječnici zato upozoravaju građane, pogotovo starije i bolesnike da izbjegavaju, ako mogu, izlaziti u najtoplijem dijelu dana, odnosno od 10 do 17 sati. Kažu i da treba piti dovoljno tekućine, izbjegavati alkohol i napitke s previše kofeina i šećera. Preporučuju da se izbjegava naporan fizički rad. Liječnici kažu kako je potrebno jesti manje obroke i izbjegavati hranu bogatu bjelančevinama. Također preporučuju da je dobro nositi široku i svijetlu odjeću te se zaštiti šeširom, kapom ili sunčanim naočalama.  

Sve savjete o tome kako se možete zaštititi od vrućine pročitajte OVDJE