Za razliku od mobitela čija baterija radi jednako sve dok se ne isprazni, ljudima je potrebno više puta na dan "napuniti baterije" kako bi mogli funkcionirati
PRAKTICIRAJTE
Ne zatrpavajte se poslom, pauza za kavu bitna za zdravlje
Znanstvenici imaju dobru vijest za sve one koji tijekom radnog vremena koriste svoju pauzu za kavu, piše Večernji list.
Oni radnici koji si priušte kraći odmor tijekom radnog dana izdržljiviji su i manje osjećaju ukočenost i bolove kada se vrate na radno mjesto, pokazalo je istraživanje.
Kratke pauze tijekom radnih sati dobre su za zdravlje, daju radnicima više energije, posebice ako te pauze koriste da naprave nešto što ih opušta, poput ispijanja kave ili šetnje, zaključci su istraživanja provedenog na Sveučilištu Baylor u poslovnoj školi Hankamer.
Više čitajte OVDJE.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku