Anamarija je na plaži pokazala svoje umijeće vježbanja joge

Splitska modna dizajnerica oduševila je prijatelje gipkošću i osjećajem za ravnotežu. Vježbajući na dasci za jedrenje na površini mora izvela je stoj na glavi. Taj prizor mnoge je podsjetio na fotografiju Marylin Monroe koju su snimili dok je vježbala jogu na travnjaku.

- Dugo sam trenirala jogu, a najveći mi je izazov bio napraviti stoj na glavi. Toliko sam se usavršila da danas to mogu izvesti na dasci za jedrenje, s koje mnogi padnu penjući se na nju - kaže Anamarija Asanović (24).

Anamarija je svoje umijeće demonstritrala u plićaku plaže Zlatni rat u Bolu na Braču, gdje ljetuje s društvom.


- Jogu više ne stignem redovito prakticirati jer zbog posla i čestih putovanja nemam vremena. Tijelo mi je zapamtilo vježbe, pa kad sam na odmoru, bez problema radim i najzahtjevnije figure - objašnjava Splićanka, koja će s Brača otići do susjednog Hvara.

I ondje će se, dodaje, nastojati baviti jogom kako bi nove poslovne obveze dočekala u što boljoj psihofizičkoj formi.I mnoge druge poznate žene vole koristiti plažu kao vježbalište.

Pjevačica Lepa Brena (52) također godinama formu održava jogom, a najdraže joj je kad se umjesto u dvorani može istezati na obali mora. Njezina kolegica Nicole Scherzinger (34) voli vježbati na pješčanoj plaži. Jennifer Aniston (43) kaže da joj joga pomaže da ostane zdrava i normalna.

I u pedesetima je gipka poput djevojke

Brena može napraviti i najzahtjevnije vježbe, a jogi zahvaljuje to što može više od dva sata pjevati i plesati na koncertima a da se ne umori. Na liniji joj mogu zavidjeti upola mlađe žene.

Uz more je vježbanje mnogo učinkovitije

Jennifer Aniston kaže da joj joga pomaže u borbi s negativnom energijom i nakupljenim stresom. Jogu najradije vježba u prirodi, a ako joj to vremenske prilike ne dopuštaju isteže se u sobi.