Christina Aguilera je 2008. nakon rođenja sina Maxa uspjela skinuti 18 kilograma, no ubrzo se ponovno udebljala. Sada se pohvalila svojom nevjerojatnom figurom, a poznato je i kako je došla do nje
SKINULA 18 KILOGRAMA
Kako Christina Aguilera održava vitku liniju? Borila se s kilažom, a sada izgleda neprepoznatljivo
Christina Aguilera (43) neko se vrijeme borila s kilogramima dok nije drastično smršavila u jednom periodu svoga života. Godinama se debljala i mršavjela, a sada već neko vrijeme održava nevjerojatnu figuru.
Godine 2008. rodila je sina Maxa (15) kada su je mnogi kritizirali zbog kilaže, no samo dvije godine kasnije, smršavila je za svoju ulogu u filmu 'Burlesque'. Ubrzo nakon toga ponovno se udebljala, za vrijeme razvoda od skladatelja Jordana Bratmana (46).
Aguilera također ima kći Summer (9) sa svojim dugogodišnjim zaručnikom Matthewom Rutlerom (38).
Vježbala je dok nije bila u osmom mjesecu trudnoće
Nakon rođenja sina, smršavila je 18 kilograma tako što je unosila 1600 kalorija dnevno te se pridržavala dugine dijete. Aguilera danas jede hranu bogatu biljnim sadržajem, jarko obojeno voće te povrće.
Međutim, pjevačica je odustala od dugine dijete te se odlučila pridržavati samo zdrave prehrane. Umjesto da bude restriktivna, Aguilera je istaknula kako se trudi konzumirati više cjelovite hrane, a manje slatkoga. Osim uravnotežene prehrane, bavi se jogom, radi vježbe snage te uključuje i kardio vježbe dva do pet puta tjedno, prenosi Daily Mail.
Aguilera je trenirala sa slavnim fitness trenerom Teeom Sorgeom koji je 2008. izjavio da je vježbala sve dok nije bila u osmom mjesecu trudnoće, a zatim je ponovno počela samo nekoliko mjeseci nakon poroda.
Danas se osjeća samopouzdano u svom tijelu
Pjevačica je jednom prilikom izjavila da ne mari o kritikama javnosti, već da joj je isključivo stalo do toga kako se ona osjeća u svom tijelu.
- Prošla sam kroz svoje uspone i padove. Bila sam mršava, bila sam punija. I uvijek su me kritizirali. To je buka koju automatski blokiram. Volim svoje tijelo - ispričala je Aguilera za Marie Claire.
- Kada sam radila na filmu 'Burlesque', toliko sam smršavila da sam bila previše mršava. Ne važem se. Sve je o tome kako se osjećam u svojoj odjeći. Ono što izgleda dobro na jednoj osobi možda neće izgledati dobro na drugom tipu tijela. Osjećam se samopouzdano u svom tijelu. Potrebno je vrijeme da se dođe do toga, ali sve je u prihvaćanju sebe i svoga tijela - zaključila je.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
