Istraživanje je otkrilo zanimljive činjenice o začinu koji je čest u kuhinji te ima specifičan okus. Može se konzumirati u slanim, ali i slatkim jelima, a odličan je zato ubrzava metabolizam
Bicikliranje će s vremenom povoljno utjecati na vašu koordinaciju, a poboljšava i cirkulaciju. Osim toga, s vremenom će doći do jačanja mišića donjeg dijela tijela i bolje pokretljivosti određenih zglobova
Paleo dijeta dozvoljava povrće, zelenje, korjenasto povrće, voće, orašaste plodove, sjemenke, meso, ribu i jaja. Svakako je važno da je hrana iz organskog uzgoja
Sadrži mali broj kalorija pa je odličan izbor ako pazite na liniju. Cjelovito zrno kukuruza je zdravo kao i svako žito, jer je bogato vlaknima i mnogim vitaminima, mineralima i antioksidansima
Stephen Fry, britanski glumac i komičar, uzimao je lijek na preporuku svog liječnika, koji je izvorno osmišljen za osobe s dijabetesom
Kombinacija ova tri sastojka pomaže u boljem radu probave i detoksikaciji organizma. Spojite ih u točno određenom omjeru i dobit ćete napitak koji vam može pomoći u skidanju viška s trbuha
Donosimo vam pet dijeta uz koje se mršavi brzo te su nam stručnjaci objasnili kako se koja provodi. Izdvojili smo jelovnik za svaku dijetu, a na vama je da odaberete onu koja vam najbolje odgovara
Hit Mister Dzirla Čang Šlang, najprodavaniji čaj za reduciranje težine na svijetu (89 milijuna kupaca, od toga milijun I dvjesto tisuća u hrvatskoj I sa tradicijom 42 godine prisustva), na zahtjev mnogobrojnih kupaca ponovno je dostupan na hrvatskom tržištu!
Trenerica Diana Krznarić majka je desetogodišnje djevojčice kojoj, naglašava, svojim primjerom pokazuje koliko je bitna briga o sebi i svom zdravlju. Stres reducira - treningom..
Hit Mister Dzirla Čang Šlang, najprodavaniji čaj za reduciranje težine na svijetu (89 milijuna kupaca, od toga milijun I dvjesto tisuća u hrvatskoj I sa tradicijom 42 godine prisustva), na zahtjev mnogobrojnih kupaca ponovno je dostupan na hrvatskom tržIštu!
Suzana Štimac kaže da je svaki početak trenažnog ciklusa težak, pogotovo nakon dulje stanke, pa svoje vježbače potiče da održavaju kontinuitet u vježbanju...
Trenerica fitnessa i pilatesa Marijana Pašalić tri dana u tjednu radi dvokratno, a između smjena kuha i pregledava domaće zadaće. Vikendima žustrije šeta što je dobro za poticanje cirkulacije
Dobro je imati dva dana u tjednu trening snage za izgradnju mišićne mase, koja potiče sagorijevanje kalorija. Bilo koja vrsta treninga snage će biti učinkovita, sve dok program postupno postaje sve teži
Limunov sok sadrži pektine, polisaharide koji umanjuju želju za hranom i pomažu kasnije pojedenoj hrani da se brže probavi i doprinosi osjećaju sitosti. Uz to, limun pomaže da se masnoće u tijelu brže otapaju
Winfrey će donirati svoje WW dionice Nacionalnom muzeju afroameričke povijesti i kulture, a u svibnju će biti voditeljica događaja o težini u suradnji s WW-om
Natjecateljica u reality showu "The Biggest Looser" 2019. godine, Megan Hoffman u showu i nakon njega izgubila je više od 68 kg i sad održava težinu bez odricanja i ne pretjerujući u vježbanju
Kad se nedavno pojavila na holivudskoj zabavi u pripijenoj haljini sa šljokicama u kojoj je istaknula svoju savršenu liniju, Melissa McCarthy ponovo je potaknula priče da mršavila uz Ozempic
Trening snage, boks ili pilates - svaki trening donosi drugačije rezultate i drugačije djeluje na tijelo. S nekima treba dulje vremena da se vide rezultati, a od nekih će oni doći u vrlo kratkom roku
Hit mister Džirla Čang Šlang, najprodavaniji čaj za reduciranje težine na svijetu (89 milijuna kupaca, od toga milijun i dvjesto tisuća u Hrvatskoj i sa tradicijom 42 godine prisustva), na zahtjev mnogobrojnih kupaca ponovno je dostupan na hrvatskom tržištu!
Iscijedite limun u čašu mlake vode i popijte na prazan želudac. Ovaj napitak je dobro poznat kao stimulator za gubljenje viška kilograma, a unijet ćete i optimalnu dozu vitamina C
Iskoristi svoj Oranž