Kako u zimsko vrijeme volimo pojačavati grijanje, zrak u našim domovima može brzo postati ustajao, a možda čak i malo pljesniv, otvaranje jednog po jednog prozora može biti korisno
Kad jedemo svježe i organski uzgojene namirnice, spravljene kod kuće,. tako da vatra na kojoj se hrana kuhala potaknbe vatru probave, radimo u korist svoga zdravlja, ističe se u Ayurvedi
