Šećerna bolest tipa 2 dijagnosticira se u sve mlađoj populaciji, kaže izv. prof. dr. sc. Dario Rahelić te dodaje kako je važno na vrijeme prepoznati rizik od dijabetesa i reagirati na vrijeme
Isto toliko vremena odvojenog za kućanske poslove ili za trčanje može neutralizirati negativne zdravstvene posljedice nastale zbog dugotrajnog sjedenja, pokazalo je istraživanje
Priprema za dulje i brže trčanje prije svega mora biti kontinuirana. Kako biste postigli ovaj cilj, odrađujte intervalne treninge manjeg i većeg intenziteta, ali svakako obratite pažnju na hranu koju svakodnevno unosite u organizam
Povratak u normalu nakon pandemije donio je povratak osobnih triatlona i popratno uzbuđenje stvarnog natjecanja. Prošle se godine korištenje opcije triatlon povećala za 11 posto
Ivan Mikulić od dijabetesa tip 1 boluje od druge godine života, kao dugogodišnji vrhunski nogometaš i trener, te asistent na Kineziološkom fakultetu, izdvojio je najvažnije savjete za dijabetičare
Pedijatrica prim. mr. sc. Maja Štimac i kineziolog dr. Vilko Petrić ističu važnost rane prevencije debljine, jer oko 80 posto djece s tim problemom će i u odrasloj dobi imati prekomjernu težinu
Iskoristi svoj Oranž