Alkohol sadrži velike količine šećera, pa su ljudi koji ga piju u velikim količinama skloniji debljanju, dok oni koji ga uživaju u umjerenim količinama mogu izgubiti kile
UČINKOVITO
Čaša vina na dan pomaže u 'skidanju' viška kilograma
Čaša vina na dan zapravo može spriječiti debljanje te čak i pomoći ljudima da smršave, kaže istraživanje Sveučilišta Navarro u Španjolskoj. Resveratrol, spoj koji je prisutan u grožđu i crnom vinu, jaki je antioksidans i uništava masne stanice, otkrivaju znanstvenici.
Iako se za alkohol uvijek mislio da deblja zbog visoke količine šećera koju sadrži, novo istraživanje sugerira da jedna čaša dnevno može biti korisna u bilo kojoj dijeti ili režimu prehrane. Međutim, ljudi koji piju velike količine alkohola skloniji su debljanju, dok oni koji uživaju u umjerenim količinama mogu izgubiti kile.
Alkohol sadrži kalorije koje se brzo apsorbiraju u tijelo, ali se ne pohranjuju u mastima što može objasniti zašto alkohol ne deblja.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
