Da raste kao luda: Ovo je top 10 prirodnih ulja za bolji rast kose

Prirodna ulja stoljećima se koriste za ljepšu i zdraviju kosu, a danas su, uz podršku znanosti, ponovno popularna kao učinkovita sredstva za poticanje rasta i jačanje vlasi. Bogata vitaminima, masnim kiselinama i antioksidansima, ova ulja prodiru duboko u folikule dlake, hrane vlasište i stvaraju optimalno okruženje za zdrav rast. Bilo da se borite s prorjeđivanjem, lomljenjem ili jednostavno želite potaknuti rast, ovo je 10 ulja koja znanost i tradicija preporučuju.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

00:51

'Spa za kosu' je veliki hit, a sada je stigao i u Hrvatsku | Video: 24sata Video

Svako ulje ima jedinstven sastav i svojstva, stoga je važno odabrati ono koje najbolje odgovara vašem tipu kose i problemima s kojima se suočavate.

1. Ulje ružmarina

Jedno od najistraženijih i najučinkovitijih ulja, ulje ružmarina, pokazalo se vrlo djelotvornim kod nasljednog gubitka kose, ali s manje iritacije vlasišta. Ono potiče cirkulaciju krvi u vlasištu, osiguravajući folikulima više kisika i hranjivih tvari. Također djeluje kao antioksidans i prirodno blokira hormon povezan s ispadanjem kose.

Foto: marhero

2. Ricinusovo ulje

Poznato po svojoj gustoj teksturi, ricinusovo ulje bogato je posebnom masnom kiselinom koja poboljšava cirkulaciju i ima protuupalna svojstva. Hrani vlasište, jača korijen kose i smanjuje lomljenje, što omogućuje kosi da naraste duža i gušća. Zbog gustoće se često miješa s lakšim uljima.

UKOSNICE, PERLICE... Top frizure za posebne prigode koje laskaju baš svakoj dobi

3. Kokosovo ulje

Zahvaljujući svojoj jedinstvenoj strukturi, kokosovo ulje jedno je od rijetkih koje prodire duboko u vlas kose. Time sprječava gubitak proteina, ključnog za čvrstoću i strukturu kose. Istraživanja pokazuju da hidratizira vlasište i djeluje kao prirodni regenerator, čineći kosu mekšom i sjajnijom.

Foto: Dreamstime_/ILUSTRACIJA

4. Ulje sjemenki bundeve

Ovo ulje sve više dobiva na popularnosti zbog snažnih dokaza o njegovoj učinkovitosti. Bogato je beta-sitosterolom, spojem koji djeluje kao prirodni blokator DHT-a. Jedna studija pokazala je da su muškarci s androgenom alopecijom koji su uzimali dodatke s uljem sjemenki bundeve imali 40% povećanje broja vlasi.

5. Jojobino ulje

Struktura jojobinog ulja nevjerojatno je slična prirodnom sebumu koji proizvodi naše vlasište. Zbog toga ga koža lako upija, a ono pomaže u hidrataciji i balansiranju proizvodnje masnoće bez začepljivanja folikula. Bogato je vitaminima E i B-kompleksom koji jačaju kosu i sprječavaju njezino lomljenje.

Foto: Dreamstime_/ILUSTRACIJA

6. Ulje paprene metvice

Glavni sastojak ovog esencijalnog ulja je mentol, koji pri nanošenju uzrokuje osjećaj hlađenja i poboljšava protok krvi u vlasištu. Bolja cirkulacija znači bolju prehranu folikula, što može rezultirati bržim i jačim rastom kose. Preliminarne studije sugeriraju da ulje paprene metvice može potaknuti brži rast kose.

7. Arganovo ulje

Poznato kao "tekuće zlato", arganovo ulje bogato je antioksidansima, vitaminom E i esencijalnim masnim kiselinama. Stvara zaštitni sloj na kosi koji je štiti od oštećenja uzrokovanih toplinskim oblikovanjem i vanjskim utjecajima. Smanjuje lomljenje i pucanje vrhova, omogućujući kosi da zadrži dužinu.

Foto: Tetiana Troichenko

8. Ulje lavande

Osim umirujućeg mirisa, ulje lavande ima antimikrobna svojstva koja pomažu u održavanju zdravlja vlasišta. Istraživanja sugeriraju da može potaknuti rast kose, a jedna studija o alopeciji areati pokazala je značajno poboljšanje kod ispitanika koji su koristili mješavinu ulja lavande, ružmarina i cedra.

9. Ulje čajevca

Zbog svojih snažnih antifungalnih i antibakterijskih svojstava, ulje čajevca idealno je za održavanje zdravlja vlasišta. Pomaže u čišćenju začepljenih folikula, smanjuje perut i umiruje iritacije, stvarajući tako zdravo okruženje neophodno za nesmetan rast kose.

10. Maslinovo ulje

Bogato oleinskom kiselinom, antioksidansima i vitaminom E, maslinovo ulje dubinski hrani i vlaži suhu i oštećenu kosu. Djeluje kao emolijens, zaglađuje kutikulu vlasi i zaključava vlagu, dajući kosi sjaj i mekoću.

Foto: DREAMSTIME

Kako pravilno koristiti ulja za kosu?

Da biste postigli najbolje rezultate, ključna je pravilna i redovita primjena.

Razrijedite esencijalna ulja: Ulja poput ružmarina, paprene metvice, lavande i čajevca vrlo su koncentrirana. Uvijek ih razrijedite s baznim (nosivim) uljem kao što su kokosovo, jojobino ili maslinovo ulje (nekoliko kapi esencijalnog ulja na žlicu baznog ulja).

Masirajte vlasište: Nježno umasirajte ulje vrhovima prstiju u vlasište kružnim pokretima 5-10 minuta. Masaža potiče cirkulaciju i poboljšava apsorpciju ulja.

Vrijeme djelovanja: Ostavite ulje da djeluje najmanje 30-60 minuta. Za intenzivniji tretman, možete ga ostaviti preko noći, štiteći jastuk kapom za tuširanje ili ručnikom.

PRAVILNA NJEGA Pranje kose zimi: Stručni savjeti za njegu u hladnim mjesecima

Temeljito isperite: Nakon tretmana, kosu temeljito operite blagim šamponom. Možda će biti potrebna dva šamponiranja kako biste uklonili sve ostatke ulja.

Budite dosljedni: Za vidljive rezultate koristite uljne tretmane jednom do dva puta tjedno. Strpljenje je ključ, jer prirodnim procesima treba vremena.

Uključivanjem ovih prirodnih ulja u svoju rutinu njege, ne samo da potičete rast kose, već joj pružate i dubinsku njegu koja rezultira jačim, sjajnijim i zdravijim vlasima od korijena do vrhova.