Vježbanje poboljšava dotok krvi i kisika u mozak što smanjuje razinu stresa, a podiže raspoloženje, osim toga pomaže u razvoju živčanih stanica organizma
NA IGRALIŠTU
Djeca koja su fizički aktivna postižu bolje rezultate u školi
Fizička aktivnost poboljšava akademska dostignuća, otkriva studija Medicinskog centra Sveučilišta Vrije u Amsterdamu provedena na 12.000 ljudi u dobi od šest do 18. godina, a prenosi Daily Mail.
Učenici bi mogli poboljšati svoj uspjeh u školi, ako dovoljno vremena provode na igralištu. Vježbanje poboljšava dotok kisika i krvi u mozak, što smanjuje stres i potiče dobro raspoloženje. Fizička aktivnost također može povećati razinu faktora rasta koji pomažu generirati nove živčane stanice i neurone, tvrde znanstvenici.
- Rezultati istraživanja pokazuju kako postoji čvrsta veza između fizičke aktivnosti i boljeg školskog uspjeha - tvrdi autorica studije dr. Amika Singh.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
