Lanene sjemenke sadrže fitoestrogen koji je zaslužan za glatku i elastičnu kožu te obnovu stanica kože, ali i za bolji izgled kose i noktiju. Bogate su i kalijem, magnezijem, vitaminom E...
JEDNOSTAVAN RECEPT
Domaća maska od sjemenki lana - za zategnutiju kožu lica
Sjemenke lana nisu odlične za zdravlje vašeg tijela, već i za ljepotu vašeg lica. Radi se o maski iz kućne radinosti koja zateže kožu i daje mladolik izgled. Vrlo ju je jednostavno napraviti, a prvi rezultati navodno se vide već nakon 12 dana uzastopnog korištenja.
Postupak:
Sjemenke lana sameljite, ne u brašnastu teksturu, već više da su malo razlomljene. Stavite jednu žlicu u trećinu čaše vrele vode kako bi ljekoviti sastojci iz sjemenki izašli u vodu.
Pričekajte da se ohladi pa blazinicom nanosite tekućinu na područje lica, vrata i dekoltea te pričekajte da se osuši. Potom nanesite novi sloj, i tako ukupno pet puta.
Tijekom ovog postupka pokušajte ne pomicati lice, pričati, raditi grimase ili se smijati. Nakon što ste nanijeli sve slojeve i sve se dobro osušilo, isperite masku vodom, a najidealnije bi bilo da to napravite prokuhanom vodom sobne temperature. Nakon toga lice, vrat i dekolte namažite hranjivom kremom.
Savjet je svaki put pripremiti svježu tekućinu od lanenih sjemenki, a sjemenke lana usitniti za najviše dva do tri dana korištenja kako ne bi izgubile neka ljekovita svojstva.
Inače, lanene sjemenke bogate su kalijem, magnezijem, vitaminom E, esencijalnim aminokiselinama, uključujući i Omega 3 masne kiseline. Također, sadrže fitoestrogen koji je zaslužan za glatku i elastičnu kožu te obnovu stanica kože, ali i za bolji izgled kose i noktiju, prenosi Atma.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:
Pokretanje videa...
03:46
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
