Obavijesti

Lifestyle

Komentari 3

Drugačiji život u 2021.: Više ćemo se okrenuti prirodi i zdravijim alternativama

Drugačiji život u 2021.: Više ćemo se okrenuti prirodi i zdravijim alternativama

S pandemijom koronavirusa koja nam je oblikovala čitav život 2020. godine, ne čudi da ćemo vidjeti kako se njezin utjecaj širi i na 2021. godinu što se tiče stila života i wellness trendova

VIDEO

- Mislim da će pandemija nastaviti pokretati trendove još najmanje 18 mjeseci. Čak i s dolaskom cjepiva - rekla je Jane Buckingham, osnivačica i izvršna direktorica tvrtke za prognozu i savjetovanje trendova Trendera.

POGLEDAJTE VIDEO: Kuća obitelji Pintarić najljepša je u Europi

Pokretanje videa...

01:35

Što možemo očekivati ​​vidjeti 2021. godine? Zamislite porast nosivih uređaja za praćenje zdravlja, aplikacija koje potiču da se osjećate bolje i povećan fokus na ravnotežu između poslovnog i privatnog života te na ekološke proizvode. Osim toga, stručnjaci predviđaju da ćete čuti puno više o norveškom konceptu friluftsliv. U nastavku slijedi popis nekoliko glavnih trendova koje možete očekivati ​​u 2021. godini:

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

1. 'Udobna izrada'

U pogledu mentalne dobrobiti i brige o sebi, Dayna Isom Johnson, Etsyjeva stručnjakinja za trendove, kaže da će 'mali luksuz' i 'rituali usmjereni na wellness' biti popularni. To uključuje jednostavne stvari poput okrepljujuće fitnes rutine i dugih kupki. Još jedan trend za koji Johnson predviđa da će se 'stvarno isticati' je takozvana 'izrada udobnosti'.

- Doista je vrijeme za izradu, za učenje novih vještina i to zasigurno može poslužiti kao oblik brige o sebi - rekla je.

2. Posredovanje i terapija putem vašeg telefona

Buckingham predviđa da ćemo se više usredotočiti i na praćenje svojeg zdravlja uz pomoć nosivih uređaja kao što su Apple Watch i Fitbit kako bismo pratili i motivirali kretanje, temperaturu, hormone i enzime. Također predviđa da će se povećati broj aplikacija za meditaciju i terapiju poput Calma koje mogu pomoći u ublažavanju stresa.

Stručnjaci: 2021. godina će biti prijelomna za promjene u klimi
Stručnjaci: 2021. godina će biti prijelomna za promjene u klimi

3. Friluftsliv i blaženstvo na otvorenom

Možda se sjećate riječi 'hygge' iz prošlih godina, skandinavske prakse ugodnosti, ali Johnson predviđa da će norveški koncept biti u punom jeku i u 2021. godini. Nazvan je friluftsliv (izgovara se free-loofts-liv). Friluftsliv, što se prevodi kao 'život u slobodnom zraku', zahvalnost je na boravku na otvorenom i uključivanju aktivnosti na otvorenom u svoj život.

- On stavlja prirodu u prvi plan svega što radite u svom životu. U 2020. je bilo prvi put da su mnogi od nas zaista primijetili osjećaj veće zahvalnosti i povezanosti s prirodom, i zato mislim da će se u 2021. taj osjećaj samo povećavati - rekla je Johnson. 

4. Trampolini za odrasle

Buckingham dodaje da će također biti povećan interes za stacionarne fitnes alate poput Pelotona i trampolina. Iako trend trampolina može djelovati kao povratak u djetinjstvo, nadolazeći treninzi na trampolinima koriste manje uređaje za kuću. Skakanje na trampolinima sagorijeva više kalorija od trčanja, prema istraživanju NASA-e, a ova tehnika je već omiljena poznatima poput Eve Longorije i Goldie Hawn. Nosivi utezi i dodaci za vježbanje, poput Bala Banglesa, također će biti u porastu jer olakšavaju vježbanje bez zauzimanja mjesta, kaže Buckingham.

Ne nasjedajte na bombardiranje ljubavlju: U pozadini se kriju samo manipulacija i kontrola
Ne nasjedajte na bombardiranje ljubavlju: U pozadini se kriju samo manipulacija i kontrola

5. Sporo putovanje

Buckingham također vidi da je došlo do povećanog interesa za sporo putovanje, koje je usredotočeno na pružanje 'bijega' i upoznavanje mjesta na autentičan način.

- To je također povezano s odabirom manjih stvari koje izazivaju adrenalin, poput odlaska u zabavni park ili skakanja iz zrakoplova, odabirom odredišta koje obogaćuje vaš um i mentalno zdravlje, kada dođete do odredišta. Dakle, bit će puno više boravka u prirodi, vježbanja prisutnosti i uživanja u malim svjetskim čudima - objasnila je.

6. Kava od korijena cikorije

Melissa Rifkin, dijetetičarka i nutricionistica sa sjedištem u New Yorku, predviđa povećani interes za korijenom cikorije kao alternativu kavi zbog većeg trenda o brizi i zdravlju crijeva.

- Definitivno ima vlakana i puno antioksidansa, pa mislim da će zbog toga uzeti puno maha. Također ima prebiotička vlakna koja ostavljaju bakterije u vašem probavnom traktu, pa je to korisno za smanjenje upala i poboljšanje apsorpcije minerala - rekla je.

Triniti Gawthrop, osnivačica Ami Wellnessa, tvrtke s biljnim suplementima usredotočene na ženske wellness izazove, kaže da viđa 'sve više i više ljudi koji gledaju na preventivnu njegu', uključujući uspostavljanje brigu o zdravlju crijeva radi boljeg imuniteta.

7. Ekološki prihvatljiva menstrualna njega

Cherie Hoeger, izvršna direktorica i suosnivačica tvrtke za njegu tijekom mjesečnice Saalt, predviđa da će 2021. godine porasti potražnja za ekološkim menstrualnim proizvodima.

- Pogotovo tijekom ove pandemijske situacije, mnogi ljudi razvili su više svijesti o jednokratnim proizvodima i o tome koliko je krhak naš opskrbni lanac - objasnila je dodajući da je njezino vlastito poslovanje pokazalo rast potražnje za tim proizvodima. Hoeger je rekla da je njezina tvrtka povećala prodaju za 60 posto od ožujka u odnosu na godinu ranije.

8. Gljivični adaptogeni

Uz održive proizvode, potražnja za biljnim opcijama raste, jer veganski i biljni način života nastavlja rasti. Rifkin je rekla da vidi da  ljudi više naginju alternativama kavi i proteinskim pločicama koje uključuju adaptogene gljive, superhranu u prahu koje mogu pomoći u smanjenju stresa, poboljšati mentalnu bistrinu i dati više energije.

- Sada imamo toliko nadomjestaka na biljnoj osnovi, od hrane, kozmetike do wellnessa, pa mislim da će to i dalje rasti kako ljudi čine biljke dijelom svog životnog stila - izjavila je.

Razlozi za prekid: Djevica neće biti s partnerom bez ambicija, a Ovan ne podnosi posesivnost
Razlozi za prekid: Djevica neće biti s partnerom bez ambicija, a Ovan ne podnosi posesivnost

9. Pregrade za sobe

- Ako je 2020. bila godina preokreta, tada će 2021. biti 'vraćanje ravnoteži i funkciji' - smatra Johnson. Za neke će to značiti da vaš prostor učinite funkcionalnim, elegantnim i da se i dalje osjećate kao doma. Etsy je zabilježio porast broja pretraživanja za zidne ili sklopive stolove za 399 posto u 2020. godini i porast od 134 posto za razdjelnike soba .

- Ovo osigurava da vaš prostor funkcionira, ali da ga i zaista možete razlikovati - ovo je moje radno područje, ovo je moj kućni prostor i ovo je školsko područje ako imate djecu - rekla je.

Ljudi zaista žele stvoriti funkcionalne prostore koji im odgovaraju te unijeti ravnotežu i stabilnost u svoje radne prostore.

10. Poslovi u kojma je obitelj na prvom mjestu

U 2021. fokus na ravnoteži između poslovnog i privatnog života neće se zaustaviti na organizaciji rada kod kuće. Hoeger predviđa da će se ovaj trend uvući i u prioritete ljudi u traženju posla.

-  Mislim da je pandemija to samo pogoršala jer su ljudi uvidjeli potrebe uravnoteživanja poslovnog i privatnog života, a obiteljske potrebe su više dolazile u prvi plan - rekla je Hoeger dodajući da vidi kako se ljudi okreću prema brendovima koji stvarno slušaju potrebe svojih zaposlenika,  piše Yahoo.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 3
VIDEO

Najgori parovi Zodijaka: Nekad nema smisla ni pokušavati...
SUPROTNOSTI KOJE SE NE PRIVLAČE

Najgori parovi Zodijaka: Nekad nema smisla ni pokušavati...

Blizanci često ne uspijevaju predočiti Ribama probleme koje imaju u vezi što stvara ogromne rascjepe između njih. Lavovi mrze stav Bikova da se uvijek drže pravila i nikada ne riskiraju

Pravilno čišćenje TV ekrana: Sredstva za pranje prozora su loša ideja, dobra krpica je bitna
NE ŽELITE UNIŠTITI EKRAN

Pravilno čišćenje TV ekrana: Sredstva za pranje prozora su loša ideja, dobra krpica je bitna

Iako na tržištu postoje razna sredstva za čišćenje ekrana, jeftinije je napraviti nešto takvo kod kuće. Jednostavno je. Samo pomiješajte destiliranu vodu s bijelim octom u jednakom omjeru
Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati
KOJE SU OPTIMALNE DOZE?

Manjak magnezija: Evo koji su prvi simptomi i što uzimati

S obzirom na to da kakao sadrži visoku dozu magnezija, pozitivan učinak na san možete imati i od šalice toplog kakaa prije spavanja. U toj su kategoriji i indijski oraščići i bademi