Obavijesti

Lifestyle

Komentari 22

Opraštanje nije dobro samo za vašu psihu, već i za zdravlje srca

Opraštanje nije dobro samo za vašu psihu, već i za zdravlje srca

Zamjeranja, tuga i bijes koji ne prolazi zbog prošlih događaja podižu krvni tlak te povećavaju rizik od srčanog udara na sličan način kao što to čini pretilost i pušenje

VIDEO

Opraštanje onima koji su nas povrijedili čini dobro našem zdravlju, tvrde znanstvenici Sveučilišta Kalifornija koji su otkrili da oni koji imaju više zamjerki prema ljudima i događajima iz prošlosti u prosjeku imaju viši krvni tlak.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:18

Znanstvenici su 200 volontera podijelili u dvije grupe, od kojih su prvi trebali sjećati trenutaka u kojima su bili povrijeđeni, dok je druga grupa razmišljala o oproštaju. Utvrdili su da oni koji se s bijesom ili ljutnjom prisjećaju događaja iz prošlosti imaju viši tlak, čime ugrožavaju zdravlje svog srca.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Inspirativni Gandhijevi citati: 'Slabi nikad ne mogu oprostiti. Opraštanje je odlika jakih'
Inspirativni Gandhijevi citati: 'Slabi nikad ne mogu oprostiti. Opraštanje je odlika jakih'

- Opraštanjem se mogu ublažiti reakcije tijela na stresne događaje, a time možemo učiniti dobro za svoje zdravlje - rekla je voditeljica studije Britta Larsen za Daily Mail.

Iako kratkotrajno hipertenzija nije opasna za zdravlje, tijekom duljeg vremena visok krvni tlak podiže rizik od srčanog ili moždanog udara. Tako zamjeranja i bijes na zdravlje srca djeluju jednako negativno kao pušenje, preveliki unos soli ili pretilost, objasnili su znanstvenici.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 22
VIDEO

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje
DETALJAN VODIČ

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom: trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini. Trgovci odlučuju koje nedjelje su radne, a vodič s radnim vremenom svih dućana pogledajte ovdje

Evo čemu služi ručka u autu: Nije za pridržavanje u zavoju
ZANIMLJIVA SVRHA

Evo čemu služi ručka u autu: Nije za pridržavanje u zavoju

Neki ovu ručku upotrebljavaju za vješanje kaputa, torbi ili odijela ako se radi o nekoj posebnoj prigodi, ali to nije preporučljivo jer se tako može smanjiti vidljivost kroz prozore
Isprobajte recept: Dodatak za kavu koji ubrzava metabolizam
ZA BRŽI GUBITAK KILOGRAMA

Isprobajte recept: Dodatak za kavu koji ubrzava metabolizam

Osim što doprinosi gubitku viška kilograma, ova mješavina kavi daje odličnu aromu. Priprema je vrlo jednostavna. Donosimo vam i recept za dodatak kavi koji će vas napuniti energijom