Građa tijela određuje sklonost bolestima i vaš način debljanja | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 2

Građa tijela određuje sklonost bolestima i vaš način debljanja

Građa tijela određuje sklonost bolestima i vaš način debljanja
1

Svakom tipu tijela pripisuje se drugačiji način debljanja, kao i mršavljenja te sklonost određenim bolestima, ovisno o tome utječe li tjelesna mast na pojedine organe ili na zglobove i kosti

VIDEO

Imate li tijelo koje pripada tipu jabuke, kruške, ili pješčanog sata? Tipu tijela mogu se pripisati određeni zdravstveni problemi, a u tome moguće leži i odgovor na pitanje zašto ne uspijevate smršaviti u skladu s očekivanjima. 

Tip jabuke

Za ljude s tim tipom tijela karakteristično je nakupljanje visceralne masti oko struka, ali i oko unutarnjih organa, uslijed čega s vremenom može doći do štete na njima. Kod ljudi s tim tipom tijela povećan je rizik od kardiovaskularnih bolesti, visokog krvnog tlaka, dijabetesa tip 2 i nekih vrsta raka, poput raka debelog crijeva ili maternice. 

POGLEDAJTE VIDEO (Kako izgleda koji tip tijela)

Pokretanje videa...

00:48

Dobra je vijest da jabuke inače lakše i brže mršave od ostalih tipova tijela, a visceralne masti možete se riješiti samo dijetom i vježbanjem. 

Gdje se kod vas mast skuplja u tijelu? To otkriva vaše zdravlje
Gdje se kod vas mast skuplja u tijelu? To otkriva vaše zdravlje

Tip kruške

 

Puno teže gube na težini zato što se kod njih najviše masnoća skuplja u donjoj polovici tijela. Ta masnoća naziva se 'pasivnom masnoćom'. Iako nije tako opasna kao visceralna masnoća, ova vrsta masnoće stvara pritisak na noge. To može povećati rizik od varikoznih vena, problema sa zglobovima i koljenima, ali se rjeđe suočavaju s bolestima koje su tipične za tip jabuke. 

Koji je vaš tip tijela? Svi ljudi se mogu podijeliti u 3 grupe
Koji je vaš tip tijela? Svi ljudi se mogu podijeliti u 3 grupe

Tip pješčanog sata

Riječ o tipu koji je vrlo sličan tipu pravokutnika, no kod žena se češće naziva pješčanim satom. Ti ljudi skupljaju višak kilograma po cijelom tijelu, pa i oko struka. Zbog toga su i oni podložni srčanim bolestima i dijabetesu tip 2. a dijeta i vježbanje smanjuju taj rizik. 

 

   

Pokretanje videa...

00:28
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2

VIDEO

Dnevni horoskop za nedjelju 21. srpnja: Vage će biti u pokretu, a  Strijelac neće moći spavati
ASTRO PROGNOZA

Dnevni horoskop za nedjelju 21. srpnja: Vage će biti u pokretu, a Strijelac neće moći spavati

Pročitajte dnevni horoskop za nedjelju 21. srpnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

U gužvi mu nestalo sastojaka u restoranu, a on smislio hit jelo
100 GODINA CEZAR SALATE

U gužvi mu nestalo sastojaka u restoranu, a on smislio hit jelo

Plus+ Caesar Cardini, talijanski kuhar koji je radio u Meksiku, 1924. smislio je salatu koja je i danas omiljena. Spremala se ispred mušterija, a preporuka je bila da se miješa samo sedam puta i - jede rukama
Seksualni život muškarca nakon 45. godine: Evo što je normalno
NAJČEŠĆE ZABLUDE

Seksualni život muškarca nakon 45. godine: Evo što je normalno

Muškarci u starijoj životnoj dobi često ostaju seksualno aktivni, a iz različitih se razloga mogu boriti s erektilnom disfunkcijom. 10 posto njih održava seksualne odnose na zavidnoj razini - nekoliko puta tjedno