Alicia iz Velike Britanije često je u teretani gdje vježba na način da oblikuje svoje tijelo na najbolji način te ga održava mladolikim. Uz to, pazi na to što unosi u tijelo
VJEŽBA, PAZI ŠTO JEDE...
'Imam preko 50 godina i nosim bikinije, pa pogledajte mi tijelo'
Biti u srednjim godinama ne znači da žena mora odustati od bikinija i sličnih uskih stvari. Dokaz je Alicia koja ističe kako redovita vježba daje mogućnost da se ostane mladolika i nakon pedesete godine života.
- Dame, ja imam više od 50 godina, no i dalje nosim bikini - navodi Alicia.
Njezina je misija da se žene uvijek osjećaju dovoljno samouvjereno da nose što god žele.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:05
Šalje poruku da treba osjetiti ljubav prema sebi te vježbati, kako bi tijelo ostalo mlado.
- Nije bitna visina, oblik. BItno je da pozitivno gledamo na vlastito tijelo - navodi.
Alicia podržava nošenje odjeće u kojoj se osjećamo dobro i lijepo, bez obzira na to što drugi misle o tome.
- Možda će vam komentirati kostim, ne brinite se, samo nosite ono što želite - istaknula je.
Osim bikinija, voli i uske komplete, majice, topove i suknje do koljena. Od cipela bira štikle, kako bi dodatno naglasila visinu, odnosno silueti dodala par centimetara.
- Da izgledam kao ti, svaki bih dan išla u dućan u bikiniju - komentirala je jedna pratiteljica.
Sugerira rad na tijelu u teretani, s fokusom na tonus tijela i mišiće.
Naglasila je i rad nogu, koje će vježbom djelovati mlađe i sportski.
Radi i s utezima, kako bi održala definiciju mišića.
Danas se divimo još nekim damama koje u pedesetima izgledaju fantastično - među njima su Heidi Klum, Jennifer Lopez i Claudia Schiffer koja je viđena u dvodijelnom bikiniju na svoj 53. rođendan, piše The Sun.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
