Njihova potreba za kontrolom često zapravo proizlazi iz kaosa i pritiska koji oni osjećaju, a karakteristični su po mišljenjima da se drugi trebaju mijenjati jer oni znaju bolje
KAOS U GLAVI
Kontrol frikovi: Uvijek u pravu i samo oni znaju što je najbolje
U psihologiji 'control freak' označava osobu s poremećajem ličnosti koju karakterizira potreba da kontrolira druge, što se obično očituje u njihovom ponašanju jer pokušavaju diktirati kako će se stvari odvijati u nekoj situaciji. Izraz 'control freak' prvi se put upotrijebio u 1970-ima, desetljeću kad se pojavljuje i pokret Zeitgeist koji između ostalog zagovara liberalne društvene norme i princip "Živi i pusti druge da žive".
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
VIDEO
Kontrol frikovi nisu svjesni te svoje karakteristike i često su uvjereni kako su samo oni u pravu. Iako znaju da će obično pokušati 'preuzeti kormilo’ ili nadzirati stvari, oni vjeruju da s tim drugima zapravo pomažu, jer ‘ionako nitko drugi to neće htjeti ili neće znati dobro napraviti', a misle i kako su im kritike dobronamjerne jer 'će svakome dobro doći konstruktivna kritika’.
No njihova potreba za kontrolom često zapravo proizlazi iz kaosa i pritiska koji oni osjećaju, a često razmišljaju na način 'ako ne napravim to danas, dobit ću otkaz', 'ako ne dođem doma do 19 sati, nisam dobar roditelj' ili 'ako ne dobijem povišicu, nisam dobar u poslu'. Kako bi riješili probleme i kontrolirali pritisak koji osjećaju, takvi će ljudi u svakoj mogućoj situaciji pokušati preuzeti kontrolu nad situacijom, a često i nad drugim ljudima.
8 znakova da ste 'control freak':
- Vjerujete da biste bili sretniji kad bi netko drugi na sebi promijenio jednu ili dvije osobine pa mu 'pomažete' da promijeni ponašanje tako što te ‘nedostatke’ uporno naglašavate i komentirate.
- Upravljate drugima kako bi ispunili svoja, uglavnom nerealna očekivanja. Ne prihvaćate nesavršenost i mislite da ni drugi ne bi trebali.
- Tuđe ponašanje karakterizirate kao dobro ili loše i pasivnom agresijom navodite druge da se uklope u vaša očekivanja. Sjedenje u tišini koja ostalima šalje optužujuću poruku najočitiji je oblik kontrole.
- Nudite ‘konstruktivne kritike’ kako bi drugi ostvarili napredak koji je na tragu vaših očekivanja.
- Pokušavate promijeniti sebe ili svoja uvjerenja kako bi vas drugi prihvatili. Umjesto da budete svoji, pokušavate upravljati drugima tako što kontrolirate njihove dojmove o vama.
- Kada vam stvari ne idu po planu, koristite strah kako biste utjecali na nečije ponašanje i usmjerili ga u željenom pravcu (“Ne moraš, ali onda bi se moglo dogoditi da…”).
- Teško podnosite dvosmislenost, situacije kad nešto ne znate ili u nešto niste upućeni.
- Intervenirate u ime drugih, pokušavajući objasniti njihovo ponašanje drugima.
Vjerovanjem da će promjena tuđeg ponašanja utjecati na vašu sreću, zapravo druge ljude činite odgovornima za vlastite osjećaje. Ipak, samo ste vi odgovorni i kvalitetni odnosi s drugima ovise o vama. Umjesto da pokušavate kontrolirati druge, poradite na sebi i tome da budete 'bolja verzija sebe samih’.
Na čemu možete poraditi:
- Budite ranjivi u društvu drugih ljudi.
- Nikada nemojte gaziti svoje samopoštovanje mijenjanjem svojih temeljnih uvjerenja.
- Budite realni po pitanju vaših očekivanja od drugih.
- Zaboravite ‘pasivno-agresivne’ gluposti – recite iskreno što mislite.
- Prihvatite da je puno stvari u životu nepoznato.
- Prihvatite sukob – ponekad je to zaista jedino što vam preostaje.
- Preuzmite odgovornost za vlastitu sreću.
Ako radite na svom napretku umjesto da pokušavate kontrolirati druge, potičite zdravije međuljudske odnose na poslu i privatno, a brzo ćete vidjeti i rezultate, savjetuju s Inc portala.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:
Pokretanje videa...
09:49
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
