Kako iskoristiti koru lubenice? | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Koru od lubenice ne bacajte nego iskoristite za smoothieje

Koru od lubenice ne bacajte nego iskoristite za smoothieje

Možete je dodati i u salate. Bijeli dio kore je dobar izvor vlakana koji povoljno utječe na probavu, a bogata je i hranjivim tvarima poput magnezija i kalija

VIDEO

Umjesto da je bacate u biootpad, koru od lubenice iskoristite za fini osvježavajući smoothie. Nasjeckajte je i stavite u blender, dodajte jagode, led i limunov sok.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Svjetski je dan lubenice 01:12

Možete je dodati i u salate. Bijeli dio kore je dobar izvor vlakana koji povoljno utječe na probavu, a bogata je i hranjivim tvarima poput magnezija i kalija.

Umjesto kupovnog, napravite svoj namaz: Nije nimalo teško
Umjesto kupovnog, napravite svoj namaz: Nije nimalo teško

Kora je također dom prirodne aminokiseline zvane L-citrulin. Pokazano je da ono pomaže u snižavanju krvnog tlaka kod odraslih osoba s hipertenzijom, kao i da povećava atletske performanse. 

Zaledite začinsko bilje u kockice i korisite ga zimi za kuhanje
Zaledite začinsko bilje u kockice i korisite ga zimi za kuhanje
Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0

VIDEO

Detaljan popis: Donosimo veliki vodič radnih vremena trgovina i šoping centara nedjeljom
AKO VAM NEŠTO ZATREBA

Detaljan popis: Donosimo veliki vodič radnih vremena trgovina i šoping centara nedjeljom

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom: trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini. Trgovci odlučuju koje nedjelje su radne, a vodič s radnim vremenom svih dućana pogledajte ovdje

Veliki tjedni horoskop: Vage će dobro zarađivati, a Vodenjaci će imati ludu avanturu na moru
od 14. do 20. srpnja

Veliki tjedni horoskop: Vage će dobro zarađivati, a Vodenjaci će imati ludu avanturu na moru

Nepovoljan Merkurov utjecaj donosi Djevicama poslovne probleme, a nervozu će prenositi u ljubavne odnose. Pokušajte razgovorom s partnerom riješiti problem, jer će šutnja pogoršati situaciju
Ovo je najopasnija seks poza za muškarce: Žena ima kontrolu
ČUVAJTE SE

Ovo je najopasnija seks poza za muškarce: Žena ima kontrolu

Ova poza je toliko opasna za muškarce da čak možete dobiti frakturu penisa, ali je tako dobra jer ne morate ni prstom mrdnuti, a definitivno će vas dovesti do vrhunca