Ako ste od onih koji planu na svaku sitnicu, time biste najviše mogli naškoditi samome sebi jer nekontroliranja ljutnja ozbiljno narušava zdravlje
Ljutnja povećava rizik od dijabetesa i bolesti srca
Američko istraživanje provedeno na 313 zdravih muškaraca pokazalo je da bijes i agresivnost mogli povećati rizik od dijabetesa, kardiovaskularne bolesti i povišenog tlaka. Bijesni ispitanici imali su povišene razine proteina C3, pokazatelja upalnih procesa koji su faktor rizika za bolesti srca i krvnih žila. Rizik se s vremenom polako, ali sigurno povećavao. Oni skloni potištenosti također su u rizičnoj skupini. - Razina bijesa može se sniziti različitim tehnikama. Ako ste skloni bijesu, vrijedi ih iskušati - istaknuo je autor studije Stephen H. Boyle.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
