Ova praksa, za koju ste sigurno čuli da nije dobra za vaše zdravlje i zglobove, zapravo olakšava ljudima pokretljivost ruke, a nikada nije dokazano da je doista štetna
IMA I DOBRA STRANA
'Lomite' prste na rukama? Zbog toga možete imati manje snage
Vjerojatno ste već čuli da "lomljenje" prstiju na rukama nije zdravo, da može uzrokovati artritis i da troši mazivno tkivo oko zglobova. No liječnik Alex Foxman s Instituta Beverly Hills to poriče - ta praksa neće uzrokovati artritis.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:49
- Iako "lomljenje" prstiju neće uzrokovati artritis, nekoliko studija pokazalo je da ljudi koji to konstantno rade imaju manje snage u rukama i češće im otiču. Ako je "lomljenje" praćeno boli, uzrok toga može biti neotkrivena ozljeda - kaže dr. Foxman.
Iako postoje neki nalazi, oni su vrlo rijetki, a otkrili su da ljudi s ovom navikom imaju drugačiju boju kože i da im ligamenti otiču - objašnjava liječnica Pamela Arsove.
No ako vam "lomljenje" prstiju pruža osjećaj olakšanja, to je skroz u redu. Onaj zvuk pucketanja koji čujete je zapravo pucanje balončića plina koji se nakupe u mazivnom tkivu oko zglobova - dodaje dr. Foxman.
Studija u kojoj su u Americi, kirurg za ruke Robert Szabo i radiolog Robert Boutin, proučavali ruke prije i nakon "lomljenja" prstiju pokazala je da to ima i nekih benefita. Ljudi koji su to radili nisu imali nikakvih problema. Dapače, mogli su bolje pokretati ruke nakon što su pucnuli zglobovima. Oni su tražili dokaz za oticanje zglobova i promjene na koži, ali nisu ga povezali s "lomljenjem" prstiju, piše Reader's Digest.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
